Mentionsy
Liczy się robota - Bartek Falkowski
Bartek Falkowski jak mało kto potrafi połączyć ciężki i obszerny objętościowo trening z pracą zawodową. Przemycając rozwiązania treningowe podpatrzone u światowej elity biegaczy uzyskał w ostatnim czasie imponujący progres.
Na czym polega filozofia jego treningu i czemu zawdzięcza przełamanie wynikowej stagnacji?
Czy zamieniłby bieganie maratonów przez dziesięć lat na poziomie na jeden z wynikiem ?
Czy jego słabość do słodyczy to już uzależnienie?
Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak
Szukaj w treści odcinka
No i później, żeby się umawiać na treningi, to na Facebooku założyliśmy czat i tam właśnie był dołączony i Bartek Olszewski, i Tomek Blados, i Florek, nie, Florek później był, i Paweł Machowski, Mikołaj Raczyński, żeby się umawiać na treningi.
A i Paweł Olszewski, bo kiedyś ktoś go nie wymienił i on później miał smutny był przez tydzień.
Paweł Olszewski.
Ostatnie odcinki
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00
-
Stany depresyjne, a biegane - Andrzej Staszczuk...
19.06.2026 16:00
-
Kontuzje mięśniowe, ścięgniste i złamania zmęcz...
16.06.2026 16:00
-
O kobiecej stronie biegania z Anną Lukanovą-Jak...
12.06.2026 15:52
-
500 km przez pustynię - The Speed Project | Pod...
09.06.2026 16:00
-
Jak regenerować się po treningu biegowym? Domin...
05.06.2026 16:00
-
Jak trenować do półmaratonu? Mikołaj Raczyński ...
02.06.2026 16:08
-
Czy mamy szansę na medal Mistrzostw Europy w bi...
31.05.2026 16:00
-
Trenowanie podbiegów w biegach górskich - Domin...
29.05.2026 16:00