Mentionsy

Bieganie.pl
Bieganie.pl
19.12.2022 18:46

Bieganie to przede wszystkim wartości. Ola i Błażej Brzezińscy - Podcast Bieganie.pl

Aleksandra Brzezińska to liderka tegorocznych, maratońskich list w naszym kraju. Wraz ze swoim mężem i trenerem Błażejem Brzezińskim opowiedzieli o tym jak wyglądały ich przygotowania do maratonu w Walencji. Krok po kroku przeanalizowali całe przygotowania ze szczegółowym omówieniem jednego z trudniejszych mikrocykli. W drugiej części rozmowy o tym czym jest kobiecość, jak wygląda bieganie i sport z perspektywy kobiety. O emocjach, pasji, ale i dyskryminacji oraz zagrożeniach porozmawialiśmy zarówno z Olą jak i Błażejem.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 4 wyniki dla "COVID"

okres roztrenowania, złapałam COVID i byłam tak niesamowicie osłabiona, że początki były naprawdę dla mnie niesamowicie trudne.

Słuchajcie, ja byłam tak osłabiona po tym covidzie, że jak robiłam na przykład 15 kilometrów rozbiegania bardzo powoli, bo pilnowałam tętna, żeby jednak tego organizmu nie forsować, ja potrafiłam po południu spać dwie, dwie i pół godziny.

Żeby wygrać, wygrałam, tam też trzeba przyznać, no nie było w całej paki elity, jeśli chodzi o kobiety, ale wiadomo, złotych medalistów się nie rozlicza, bo były też bardzo dobre zawodniczki, jak Olga Kalendarowa, Ochal Monika, Jackiewicz, ale to, co ta połówka nam bardzo dużo dała, to jest samopoczucie, jak się czułam na dystansie półmaratonu, właśnie po COVID-zie i po tym właśnie ja miałam wątpliwości, czy jechać na tą połówkę, mówię, bo mówię, Błażej, przecież nic nie zrobiliśmy tak naprawdę w treningu.

No i na tym drugim zgrupowaniu Ola można powiedzieć trenowała jak trzeba, a ja wtedy akurat zachorowałem na COVID.