179: Samotność emocjonalna w związku
Można mieszkać z kimś latami i wciąż czuć, że nikt Cię nie zna. W tym odcinku mówię o samotności emocjonalnej w związku romantycznym, o tym, jak powstaje dystans i dlaczego tak trudno powiedzieć partnerowi "czuję się samotny". Na przykładzie dwóch historii z mojej praktyki pokazuję, jak IFS i NVC pomagają wrócić do prawdziwego kontaktu, zaczynając od jednego szczerego zdania. 👉 Studium Komunikacji w nurcie NVC:https://warszawa.studiumkomunikacji.plhttps://gdansk.studiumkomunikacji.pl👉 Osobiste listy rozwojowe:https://listy.zadurski.com 👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bartoszzadurski
Podajemy definicję samotności emocjonalnej w związku i jej charakterystyczne cechy.
Przedstawiamy historie Anny i Tomasza, ilustrujące samotność w związku romantycznym.
Analizujemy rolę strażniczki spokoju w relacji i jej wpływ na emocjonalny dystans.
Podkreślamy znaczenie otwartej rozmowy o uczuciach i potrzebach w relacji romantycznej.
Podajemy propozycję eksperymentu z prawdziwą rozmową o uczuciach w związku romantycznym.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
👉 Studium Komunikacji w nurcie NVC:
https://warszawa.studiumkomunikacji.pl
https://gdansk.studiumkomunikacji.pl
👉 Osobiste listy rozwojowe:
https://listy.zadurski.com
👍 Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
👍 Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski