Mentionsy Mentionsy
ZSŻ
ZSŻ

Droga jest ważniejsza niż cel. Jak nauczyć się celebrować chwilę i odpuszczać? Robert Rutkowski

21.08.2025 ·1 godz 25 min

Nowość!Wystartowała przedsprzedaż praktycznego kursu dla początkującego przedsiębiorcy!Tylko do drugiego września masz szansę zdobyć dostęp w promocyjnej cenie.Sprawdź! https://maciejfilipkowski.pl/produkt/kurs-dla-poczatkujacego-przedsiebiorcy/ᴀᴜᴛᴏᴘʀᴏᴍᴏᴄᴊᴀCzy można być szczęśliwym dopiero po czterdziestce? Co robić, kiedy życie wali się na głowę? Jak rozpoznać emocje, zadbać o siebie i nie dać się zniszczyć pozornemu sukcesowi?W tym wyjątkowym odcinku audycji jest Robert Rutkowski - psychoterapeuta, mentor liderów i autor książki „Alkoiluzja”. Rozmawiamy o wszystkim, o czym zwykle boimy się mówić: o płaczu mężczyzn, alkoholowej kulturze, samotności w tłumie, ojcostwie, życiu w prawdzie i tym, jak odzyskać wewnętrzny spokój.💬 Dowiesz się:🟡 dlaczego „nie wiem” to jedno z najmądrzejszych słów,🟡 jak emocje wpływają na nasze decyzje i relacje,🟡 co robić, gdy masz wszystko – i nadal czujesz pustkę,🟡 jak budować bliskość w rodzinie i relacje bez masek,🟡 dlaczego picie alkoholu przestaje być „cool” - i co to mówi o nas jako społeczeństwie.Jeśli chcesz lepiej rozumieć siebie, odzyskać kontrolę nad swoim życiem lub po prostu szukasz inspiracji - ten odcinek jest dla Ciebie.Miłego słuchania!_________________PARTNERZY AUDYCJI - WSPÓŁPRACA KOMERCYJNA💱 MasterHub https://masterhub.pl/🚐GTV Bus https://gtvbus.pl/💲Plona Group https://plonagroup.pl/Robert Rutkowski wywiad, Robert Rutkowski 2025, uzależnienia, jak wyjść z nałogu, zdrowie psychiczne, alkoholizm, depresja, psychoterapia, rozwój osobisty, jak przestać pić, motywacja do zmiany, męskość w kryzysie, toksyczna męskość, siła emocjonalna, trauma, leczenie traumy, rozmowa o emocjach, jak radzić sobie z bólem, duchowość, autentyczność

O czym uczy Sokrates, przed którym jestem na kolanach, przed jego daimonionem, który mnie wielokrotnie z opresji naprawdę wyprowadził. O tym daimonionie to naprawdę możemy długo tutaj rozmawiać, bo to jest narzędzie, którego ja uczę też moich prezesów w gabinecie. Słuchajcie tego głosu, ale wy mu nie ufacie. A dlaczego wy mu nie ufacie? Bo macie ego. A czymże jest ego? fałszywą tożsamością. I możemy tak wchodzić coraz głębiej, coraz głębiej. Ale wróćmy do tego, nie wiem. Jak do mnie przychodzi pacjent i zaczyna płakać, bo ja tak zbystrzałem, jak powiedziałeś o tym płaczu. Jeżeli ty potrafisz płakać i mówisz publicznie, że ty płaczesz, to wiesz, kim ty jesteś? Wojownikiem. Prawdziwym wojownikiem. Dawanie sobie prawa na to, żeby okazać słabość, jest wielką siłą. Słabość przed sobą.

Tam, gdzie jest rozmowa, o czym mówi Sokrates. Wtedy się pojawia ten hormon, który daje nam ukojenie, uspokojenie. Oczywiście wiadomo, że w gabinecie terapeutycznym nie ma fizyczności, nie ma przytulania. Może być tylko męski uścisk dłoni, ewentualnie takie szybkie przytulenie. Natomiast ludzie przychodzą z pragnieniem, obojętnie ile mają na koncie, ile mają firm, przedsiębiorstw, ile mają doświadczeń biznesowych. Każdy człowiek ma dwie ręce, dwie nogi, jedną głowę i potrzebę bliskości. Akceptacji. Akceptacji bezwarunkowej. I ja tę akceptację daję... Nieoceniania, wysłuchania. To masz na grupach, bo ja też przecież na grupy śmigałem i śmigam, czasami nadal prowadzę te grupy, rozumiesz, też tam w różnych, gdzie mnie zapraszają. Wiesz, ja kocham pracę z ludźmi. Ja powiem ci szczerze, ja mógłbym się zatrzymać tylko i wyłącznie na wątku biznesowym, takim, wiesz, wykładowym, powerspeechowym, które są świetnie płatne.

Nieświadomie. Jest sens rozmowy z drugim człowiekiem. To, co Sokrates zalecał. Rozmawiajmy już... Wiesz czego? Ja uczę też mojego synka ośmioletniego sztuki zadawania pytań. Tak trochę po sokratejsku, trochę po starogrecku. Bo pytanie, ktoś kto zadaje pytanie jest odważny. Bo się nie wstydzi nie wiedzieć. A przecież jakże ludzką rzeczą jest nie wiedzieć. A to niestety zabija w tych dzieciach, powiem to z wielkim bólem, polska szkoła. U nas nie istnieje rozmowa w szkole. Masz słuchać. I będziesz oceniany. I co to dziecko po 15 latach słyszenia komunikatów z ust nauczycieli i swoich rodziców, zakazów, nakazów, rozkazów, represji, czuje?

Ten sposób myślenia tworzy naszą rzeczywistość, nasze czyny i to, gdzie żyjemy. O tym pisze Sokrates właśnie. I pół tysiąca lat temu. To jest właśnie to. I super ważnym jest dobranie sobie ludzi, którymi się otaczamy. Takie świadome wybieranie tych wewnętrznych kręgów. I moje pytanie, wychodząc już z twojej windy, sokratejskiej powiedzmy, on miał jaskinię, Byłem w niej w zeszłym roku. Tak? Naprawdę. Jakimi ludźmi się otaczasz? Jak budujesz, jak świadomie budujesz swoje wewnętrzne kręgi, jest moim pytaniem. Ja doświadczam teraz też takiej sytuacji, że jestem zawiedziony, bo nie wyczułem. Bo poznałem, wszedłem w tę relację w sytuacji, kiedy byłem w lekkim afekcie.

Pokazano wszystkie 4 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.