o lęku - nie bój się [S04E04]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z moimi historiami z życia. O czym te historie? Sytuacje, które mnie stresowały, podczas których odczuwałam lęk i ogromny dyskomfort. Teraz to już przeszłość, kiedyś - coś co sprawiało, że bałam się ruszyć dalej. Miłego odsłuchiwania! instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/ YouTube: aa wojciechowska - https://www.youtube.com/channel/UCetKWnidyDg-vn8jkLmTjVA
I na pewno o wiele prostsze. I to jest do wyćwiczenia, to jest naprawdę do wyćwiczenia, tylko wiadomo, nic nie przychodzi od razu. Jeżeli raz będziecie chcieli mieć wyjebane, ale nie będziecie mieli wyjebane, to nagle magicznie kolejnego dnia nie będziecie mieć wyjebane. To trzeba ćwiczyć, trzeba się zastanawiać, analizować siebie, pracować nad sobą. To jest długa praca, ale wszystko jest do wyrobienia, wszystko jest do zrobienia. Pamiętaj. Kolejna rzecz, przed którą odczuwałam przepotężny lęk, to wyjazd na festiwal samodzielnie, sama, bo nie miałam z kim jechać na festiwal. Potem ostatecznie zgadałam się z moim ziomeczkiem, pozdro Zbysiu, zgadałam się z moim ziomeczkiem, ale ostatecznie na festiwalu gdzieś tam się rozjechaliśmy. Ja też długo czekałam na Zbycha, na Zbyszka, bardzo długo czekałam na Zbyszka.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Podcasterka przedstawia się i przedstawia planowaną tematykę.
Podcasterka opowiada o lęku przed nieznanym i przykładach z własnego życia.
Podcasterka opowiada o swoim pierwszym samodzielnym przejeździe pociągiem i jak to zmusiło do przełomu.
Podcasterka opowiada o swoim lęku przed lotem samolotem i przełomie, który zmusił ją do samotnego lotu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Witajcie wyjątkowe osoby!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z moimi historiami z życia. O czym te historie? Sytuacje, które mnie stresowały, podczas których odczuwałam lęk i ogromny dyskomfort. Teraz to już przeszłość, kiedyś - coś co sprawiało, że bałam się ruszyć dalej. Miłego odsłuchiwania!
instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/ YouTube: aa wojciechowska - https://www.youtube.com/channel/UCetKWnidyDg-vn8jkLmTjVA