o lęku - nie bój się [S04E04]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z moimi historiami z życia. O czym te historie? Sytuacje, które mnie stresowały, podczas których odczuwałam lęk i ogromny dyskomfort. Teraz to już przeszłość, kiedyś - coś co sprawiało, że bałam się ruszyć dalej. Miłego odsłuchiwania! instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/ YouTube: aa wojciechowska - https://www.youtube.com/channel/UCetKWnidyDg-vn8jkLmTjVA
Taka samodzielna jazda. Ja jestem spod Poznania. Do Poznania pociągiem, w zależności od tego czy są jakieś remonty czy nie, czyli prawdopodobnie są, to jest około 45 minut, 50 minut pociągiem. Zawsze słyszałam, że PKP w Poznaniu jest w ogóle beznadziejne, że tam jest totalny chaos i tym bardziej się stresowałam pojechać samodzielnie do Poznania. Uważałam, że nie dam rady, że nie ogarnę. Ludzie mówili, że ciągle coś się psuje na PKP. Jakby miałam pełno obaw przez to, że słyszałam od różnych ludzi, że na PKP to jest w ogóle tragedia. Mega się bałam pociągów. Ja ogólnie do Poznania jeździłam czasem z moją mamą pociągiem na jakieś tam, nie wiem, czy zakupy, czy coś. Nie jeździłam bardzo często do Poznania, ale raz na jakiś czas się zdarzyło. I zazwyczaj jechałam właśnie pociągiem.
Któregoś dnia, ja nie pamiętam swojego pierwszego razu, kiedy jechałam pociągiem, pamiętam tylko, że cholernie się stresowałam. I miałam takie, boże, nie ogarnę. A potem ogarnęłam, że w sumie jazda pociągiem, że to wszystko, ogarnianie biletów itp. itd., że to jest tak proste i naprawdę nie ogarniałam dlaczego aż tak mocno się stresowałam i potem z czasem ogarnęłam, że ja w sumie tak mocno się stresowałam głównie dlatego, że słyszałam od innych ludzi, że to PKP jest beznadziejne że na tym PKP ciężko się odnaleźć pierdolenie o Chopinie a to ostatecznie nie było nic skomplikowanego, więc obawy były totalnie na wyrost, ale Gdybym się nie przełamała i gdybym któregoś dnia, nie wiem, któregoś tam dnia czternastoletnia, trzynastoletnia, ja nie pamiętam, ile miałam lat, kiedy jechałam wtedy tym pociągiem, z czternaście może, gdybym wtedy nie pojechała pierwszy raz pociągiem sama,
Jeżeli chodzi o samolot, takim kolejnym moim przełamaniem lęku było to, żeby polecieć samolotem bez mamy. Bo moja mama, to ja zawsze patrzyłam na mamę z takim, wow, ona ogarnie wszystko. I teraz, Jezu, ja teraz na siebie też patrzę z takim, no ja ogarnę wszystko. Nie da się czegoś ogarnąć, dobra, muszę to ogarnąć, więc to ogarnę. Nie da się ogarnąć, zrobię tak, że będzie ok. Więc fajnie, fajnie. Pierwszy raz poleciałam samolotem Z moją siostrą. Ona też nigdy wcześniej nie leciała samolotem jakby bez mamy, bez rodziców. I to było dla nas niesamowite przeżycie. Na początku trochę się stresowałyśmy, no bo jednak wiadomo jak to jest. To jakby lotnisko jest wyolbrzymione tak samo jak PKP. Znaczy PKP tak samo wyolbrzymione jak PKP dla mnie, kiedy miałam 14 lat.
Pokazano wszystkie 3 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Podcasterka przedstawia się i przedstawia planowaną tematykę.
Podcasterka opowiada o lęku przed nieznanym i przykładach z własnego życia.
Podcasterka opowiada o swoim pierwszym samodzielnym przejeździe pociągiem i jak to zmusiło do przełomu.
Podcasterka opowiada o swoim lęku przed lotem samolotem i przełomie, który zmusił ją do samotnego lotu.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Witajcie wyjątkowe osoby!
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z moimi historiami z życia. O czym te historie? Sytuacje, które mnie stresowały, podczas których odczuwałam lęk i ogromny dyskomfort. Teraz to już przeszłość, kiedyś - coś co sprawiało, że bałam się ruszyć dalej. Miłego odsłuchiwania!
instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/ YouTube: aa wojciechowska - https://www.youtube.com/channel/UCetKWnidyDg-vn8jkLmTjVA