Niebo nad głową
W tym odcinku mówię o jodze w plenerze; gdzie szukać takich wydarzeń; co ze sobą zabrać, jak się ubrać.Udzielam też kilka rad dla osób organizujących tego typu spotkania plenerowe.Odpowiadam też czy joga pod chmurką powinna być za darmo.Zapraszam do dołączenia do mnie nad Jeziorem Słupeckim. Prawie w każdą niedzielę lata spotykamy się na matach, by w porannych godzinach wspólnie poćwiczyć.Wszystkie informacje na ten temat znajdziesz w linku poniżej ⬇️⬇️⬇️JOGA NAD JEZIOREMMożesz też zaprosić mnie do poprowadzenia takich zajęć podczas Twojego wydarzenia (panieński, kawalerski, urodziny dziecka, baby shower, spotkanie integracyjne etc.). Polecam się serdecznie.Kontakt w tej sprawie przez maila: [email protected]📖📚Pobierz darmowy ebook "Jak poradzić sobie ze stresem?" i zapisz się na newsletter.Zaobserwuj moje SM i bądźmy w kontakcie Instagram i Facebook Możesz poćwiczyć ze mną na YouTube do czego serdecznie zapraszam 🧘🧘♀️Jeśli podobają Ci się treści, które tworzę, możesz postawić mi wirtualną kawę ☕☕☕Do usłyszenia w kolejnym odcinku 🤗🫡Ściskam Marta
Marta przedstawia podcast i motywuje do praktyki jogi w plenerze.
Marta porównuje praktyki jogi w plenerze i w mieście, podkreślając korzyści i trudności.
Marta podaje radę techniczne dotyczące przygotowania na praktykę jogi w plenerze.
Marta opisuje swoją praktykę jogi nad jeziorem Słupeckim, podając szczegóły i radę.
Marta podaje radę na temat organizacji wydarzeń jogi w plenerze, w tym kontakt z lokalnymi organizacjami.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
W tym odcinku mówię o jodze w plenerze; gdzie szukać takich wydarzeń; co ze sobą zabrać, jak się ubrać.
Udzielam też kilka rad dla osób organizujących tego typu spotkania plenerowe.
Odpowiadam też czy joga pod chmurką powinna być za darmo.
Zapraszam do dołączenia do mnie nad Jeziorem Słupeckim. Prawie w każdą niedzielę lata spotykamy się na matach, by w porannych godzinach wspólnie poćwiczyć.
Wszystkie informacje na ten temat znajdziesz w linku poniżej ⬇️⬇️⬇️
JOGA NAD JEZIOREM
Możesz też zaprosić mnie do poprowadzenia takich zajęć podczas Twojego wydarzenia (panieński, kawalerski, urodziny dziecka, baby shower, spotkanie integracyjne etc.). Polecam się serdecznie.
Kontakt w tej sprawie przez maila: [email protected]
📖📚Pobierz darmowy ebook
"Jak poradzić sobie ze stresem?" i zapisz się na newsletter.
Zaobserwuj moje SM i bądźmy w kontakcie Instagram i Facebook
Możesz poćwiczyć ze mną na YouTube do czego serdecznie zapraszam 🧘🧘♀️
Jeśli podobają Ci się treści, które tworzę, możesz postawić mi wirtualną kawę ☕☕☕
Do usłyszenia w kolejnym odcinku 🤗🫡
Ściskam Marta