Mentionsy Mentionsy
Sylwester i Wiktoria Kłos

Sylwester i Wiktoria Kłos

Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zacznie...

141
odcinków
141 100%
z transkrypcją
31.10.2024
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 141 wszystkich

Dlaczego czujesz się zmęczony BEZ powodu? | Sports-Med

31.10.2024 • 13 min

Dzisiaj wyjaśnimy, dlaczego czujesz, że jesteś zmęczony bez powodu! Powiemy o zwiększonym apetycie na słodycze i o problemach z regulacją masy ciała. Wyjaśnimy także, na co wpływa chroniczne zmęcze...

Jak PRZETRWAĆ jesień BEZ słońca? | Sports-Med

24.10.2024 • 15 min

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Dzisiaj powiemy Ci, jak przetrwać jesień bez słońca! Dowiesz się, co należy zrobić na początku i jaka jest rekomendowana dawka witaminy...

Dlaczego JESIENIĄ czujesz się GORZEJ? Witamina D vs jesienna depresja | Sports-Med

17.10.2024 • 11 min

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Dlaczego jesienią czujesz się gorzej? Dzisiaj opowiemy o witaminie D i jesiennej depresji! Usłyszysz, skąd bierze się witamina D i jaki...

Czy CZERWONE mięso jest ZDROWE? Wyjaśniam raz na zawsze! | Sports-Med

10.10.2024 • 19 min

Czy czerwone mięso jest zdrowe? Wyjaśniam raz na zawsze! Pojawi się temat wartości odżywczej czerwonego mięsa. Przeanalizujemy badania przeciwne czerwonemu mięsu. Dowiesz się, kiedy nie jeść czerwo...

Im częściej TO robisz, tym bardziej NIESZCZĘŚLIWY jesteś! | Sports-Med

03.10.2024 • 25 min

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Dziś usłyszysz, dlaczego im więcej przyjemności sobie zapewniasz, tym trudniej cieszyć Ci się z małych rzeczy i być szczęśliwym. To "za...

Jak się ZMOTYWOWAĆ? 6 sposobów dla tych, którzy chcą coś osiągnąć | Sports-Med

26.09.2024 • 23 min

💪 Kurs Fabryka Dopaminatorów: https://kursy.sports-med.pl/fabryka-dopaminatorow Jak się zmotywować? Dziś opowiemy o 6 sposobach, które musisz znać, jeśli chcesz coś osiągnąć w życiu. Przekażemy Ci...

Dlaczego NIE CIESZYSZ się już z małych rzeczy? | Sports-Med

19.09.2024 • 14 min

💪 Kurs Fabryka Dopaminatorów: https://kursy.sports-med.pl/fabryka-dopaminatorow Dlaczego nie cieszysz się już z małych rzeczy? Dzisiaj Ci o tym opowiem. Powiem o głównych przyczynach i wyjaśnię p...

Twój MÓZG chce dla Ciebie dobrze, ALE…! | Sports-Med

16.09.2024 • 13 min

💪 Bezpłatny Webinar 18.09! Zapisz się i odbierz bonus: https://dopamina.sports-med.pl/webinar/ Twój mózg chce dla Ciebie dobrze, ale…! No właśnie, ale co? O tym dzisiaj Ci opowiem. Usłyszysz, jak ...

Co masz JEŚĆ, żebyś stał się ludzkim PORSCHE? | Sports-Med

12.09.2024 • 24 min

💪 Bezpłatny Webinar 18.09! Zapisz się i odbierz bonus: https://livewebinar.com/dopamina-webinar Co masz jeść, żebyś stał się ludzkim Porsche? O tym opowiem w dzisiejszym odcinku! Dowiesz się, na c...

Jak oddzielić żywieniowe FAKTY od FIKCJI? | Sports-Med

05.09.2024 • 12 min

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Jak oddzielić żywieniowe fakty od fikcji? O tym opowiem dzisiejszym odcinku! Dowiesz się, jak dzielimy badania oraz gdzie i w jaki spo...

Nawyki i mindset na WYŻSZYM poziomie! | Traktuj się jak Porsche cz. 1 | Sports-Med

29.08.2024 • 32 min • rozdziały

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Jak zbudować nawyki i mindset na wyższym poziomie? O tym opowiem w dzisiejszym odcinku. Powiem, kiedy pracować, a kiedy spać – czyli j...

4 taktyki KOBIETY SUKCESU | Sports-Med

22.08.2024 • 16 min • rozdziały

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Jakie są 4 kluczowe taktyki kobiety sukcesu, które zbudują Twoją konsekwencję? Przedstawię Ci to w dzisiejszym odcinku. Wyjaśnię, czym ...

5 produktów, za które podziękują Ci JELITA! | Sports-Med

15.08.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Czy znasz 5 produktów, za które podziękują Ci jelita? Jeśli nie, przestawimy Ci je dzisiejszym odcinku! Powiemy, na co ma wpływ stan n...

5 produktów, które MOGĄ POMÓC Ci w walce z DEPRESJĄ! | Sports-Med

08.08.2024 • 37 min

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Jak walczyć z depresją? Jakie 5 produktów mogą Ci w tym pomóc? O tym opowiemy w dzisiejszym odcinku. Usłyszysz, jakie mogą być przyc...

Jak poprawić PAMIĘĆ? Zacznij od KOKTAJLU! | Sports-Med

01.08.2024 • 12 min

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Zapominanie to jeszcze nie koniec świata. Dzisiaj pokażę koktajl, który pomoże Ci poradzić sobie z problemem! Dowiesz się, co jeszcze w...

Dlaczego masz PROBLEMY z PAMIĘCIĄ? | Wiemy jak zwalczyć ZAPOMINANIE! | Sports-Med

25.07.2024 • 40 min

➡️ Dołącz do Strategii Mistrzowskiego 1%: https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Skoro tu trafiłeś/aś to pewnie zastanawiasz się, dlaczego masz problemy z pamięcią. W takim razie, us...

Czy ŁYSIENIE jest odwracalne? Jak zatrzymać WYPADANIE WŁOSÓW? | Sports-Med

18.07.2024 • 14 min

➡️ Dołącz do Strategii Mistrzowskiego 1%: https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Czy łysienie jest odwracalne? Jak zatrzymać wypadanie włosów? Dzisiaj poruszymy ten temat. Powiemy o ...

Jak POPRAWIĆ wygląd SKÓRY? Posłuchaj, ZANIM sięgniesz po KREMY! (tak wyleczysz trądzik) | Sports-Med

12.07.2024 • 19 min

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Nie ma jednej uniwersalnej metody na dbanie o skórę. Są jednak powtarzalne działania, które mogą Ci pomóc. A zatem, jak poprawić wygląd...

Dlaczego warto JEŚĆ STEKI cały czas (nawet na śniadanie)? | Wołowina i jej zalety | Sports-Med

04.07.2024 • 14 min

Dzisiaj powiemy o czymś wciąż niedocenianym w niektórych kręgach: o steku. Odpowiemy na pytanie: dlaczego warto jeść steki cały czas (nawet na śniadanie)? Dowiesz się, dlaczego wołowina nie jest ...

Wielki Test CHIPSÓW! Które najbardziej Ci SZKODZĄ? | Sports-Med

27.06.2024 • 28 min

➡️ Zrób sobie własne chipsy: https://www.dropbox.com/scl/fi/vzyczl9hpxz0jl2kkk4sq/Sports-Med-Chipsy-domowe.docx.pdf?rlkey=djvf78m98m5iaoam6ej8lwqdw&st=lezf9f2k&dl=2 Dziś mamy dla Ciebie wi...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
2
4% z 49 odcinków w 2025
Rok
2025

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 2 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
SPORTMED Sportsmed

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (2)
SPORTMED Sportsmed

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 2 min

Kody promocyjne

SPORTMED
SPORTMED15