Mentionsy Mentionsy
Sylwester i Wiktoria Kłos

Sylwester i Wiktoria Kłos

Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zacznie...

141
odcinków
141 100%
z transkrypcją
02.02.2024
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 141 wszystkich

Fundamenty DŁUGOWIECZNOŚCI: jak żyć długo i zdrowo? | Sports-Med

02.02.2024 18 min

➡️ DOŁĄCZ DO ELITARNEGO MASTERMINDU SPORTS-MED ➡️ https://mastermind.sports-med.pl/ 🎙️ Audiokurs "Od Pizdeusa do Zeusa": https://pizdeusz.sports-med.pl/ Czy zastanawiałeś/aś się kiedyś, jak żyć dł...

Workation w DOMINIKANIE - czy to dobra INWESTYCJA w życiu przedsiębiorcy? | Sports-Med

26.01.2024 32 min

🏆 Kurs "Strategia Mistrzowskiego 1%": https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Dziś chcemy Ci opowiedzieć o naszym workation w Dominikanie. Polecieliśmy tam na 3 tygodnie, gdzie pracow...

Czy Tongkat Ali to recepta na NISKIE LIBIDO u mężczyzn? | Sports-Med

19.01.2024 10 min rozdziały 2 mówców

🏆 Kurs "Strategia Mistrzowskiego 1%": https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Dziś porozmawiamy o Tongkat Ali. Jeśli myślisz, że to coś związanego z osobami o imieniu Alicja to nieste...

INSULINOOPORNOŚĆ - czym jest? Czy CUKRZYCA już puka do Twoich drzwi? | Sports-Med

12.01.2024 19 min rozdziały 2 mówców

🏆 Kurs "Strategia Mistrzowskiego 1%": https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Insulinooporność - temat popularny, ale nadal brzmiący dosyć enigmatycznie, gdyż sporo ludzi co nieco o n...

Jak być bardziej PRODUKTYWNYM? Poznaj 5 ziół, które dodadzą Ci energii w Nowym Roku! | Sports-Med

04.01.2024 10 min 2 mówców

🏆 Kurs "Strategia Mistrzowskiego 1%": https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Jak być bardziej produktywnym? Możliwe, że z okazji Nowego Roku właśnie zadajesz sobie to pytanie. Dlateg...

Skąd się biorą PROBLEMY Z TRAWIENIEM? Jak zadbać o układ pokarmowy? | Sports-Med

15.12.2023 21 min

🏆 Kurs "Strategia Mistrzowskiego 1%": https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Z tego odcinka dowiesz się skąd się biorą problemy z trawieniem i jak zadbać o układ pokarmowy. Powiemy...

POST PRZERYWANY - jakie daje EFEKTY? Czy GŁODÓWKA jest bezpieczna? | Sports-Med

08.12.2023 12 min

🏆 Kurs "Strategia Mistrzowskiego 1%": https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Jakie efekty daje post przerywany? Czy głodówka jest bezpieczna? Jak widzisz te pytania wskazują, że w ty...

Zdrowa DIETA dla DZIECI | Jak wygląda PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE dzieci? | Sports-Med

01.12.2023 21 min

🏆 Kurs "Strategia Mistrzowskiego 1%": https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Tematem dzisiejszego odcinka jest zdrowa dieta dla dzieci; powiemy Ci jak wygląda prawidłowe żywienie dzi...

SPADEK ENERGII w ciągu dnia? CIĄGŁE ZMĘCZENIE? 7 wskazówek, jak mieć WIĘCEJ energii! | Sports-Med

24.11.2023 17 min

🏆 Kurs "Strategia Mistrzowskiego 1%": https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Spadek energii w ciągu dnia to coś, co towarzyszy Ci nieustannie? Czujesz ciągłe zmęczenie? Dziś mamy dla...

Jakie PASOŻYTY żyją w człowieku? OBJAWY, badania, leczenie | Sports-Med

17.11.2023 21 min

🏆 Kurs "Strategia Mistrzowskiego 1%": https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Jakie pasożyty żyją w człowieku? Jakie dają objawy? Jakie zrobić badania i jakie leczenie zastosować? To ...

NAWYKI, które zmienią Twoje ŻYCIE! Oto 4 sposoby jak mieć WIĘCEJ ENERGII | Sports-Med

14.11.2023 18 min

🏆 Kurs "Strategia Mistrzowskiego 1%": https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Dziś mamy dla Ciebie nawyki, które zmienią Twoje życie! Poznasz 4 sposoby na to, jak mieć więcej energii ...

Jak działa ALKOHOL? Jak przestać PIĆ? Alkohol a sen, JEDZENIE i depresja | Sports-Med

03.11.2023 17 min

Jak działa alkohol? Jak przestać pić? Jak alkohol wpływa na sen i jedzenie oraz czy depresja może być wynikiem picia alkoholu? Dziś zagłębimy się w skutki picia alkoholu; podejdziemy do tematu bar...

Jak zrobić DETOKS DOPAMINOWY? Jak podnieść poziom dopaminy [naturalnie]? | Sports-Med

27.10.2023 17 min

Jak zrobić detoks dopaminowy? Jak podnieść poziom dopaminy w naturalny sposób? Po tych pytaniach już pewnie wiesz co jest tematem odcinka; tak, tak, dopamina, czyli jeden z hormonów szczęścia. Tema...

Jaka KAWA jest najzdrowsza? Czy ODWADNIA? Ile kaw dziennie? Kawa NA CZCZO jest zdrowa? | Sports-Med

20.10.2023 13 min

Jaka kawa jest najzdrowsza? Czy kawa odwadnia? Ile kaw dziennie możesz wypić? Czy kawa na czczo jest zdrowa? To popularne pytania, które Was trapią, dlatego dziś odkryjemy tajemnice kawy i powiemy,...

Jak ZACZĄĆ dietę? Jak przygotować się do PROCESU ZMIANY swojego ciała? | Sports-Med

08.10.2023 19 min

Jak zacząć dietę? Jak przygotować się do procesu zmiany swojego ciała? Innymi słowy - jak stać się swoją wersją 2.0? To nie jest tak, że wystarczy mieć rozpisaną dietę, a reszta sama przyjdzie; tr...

Jedzenie w restauracjach - jak LEPIEJ JEŚĆ na mieście? | Sports-Med

07.10.2023 19 min

Tematem dzisiejszego odcinka jest jedzenie w restauracjach, powiemy Ci jak lepiej jeść na mieście i co wybierać, żeby nie mieć spadków energii. Z filmu dowiesz się czy frytki to najgorszy produkt ...

Q&A: chudnięcie vs słodycze | Problemy z zasypianiem | Dieta na płodność | Sports-Med

06.10.2023 11 min

Chudnięcie vs słodycze, problemy z zasypianiem, dieta na płodność, nasz najcięższy przypadek, czy nasi pracownicy wiedzą tyle, co my? Co zamiast pieczywa? Jakie herbaty i skąd? To tylko niektóre p...

Skąd się biorą PASOŻYTY u człowieka? Jakie dają OBJAWY i jak się ich POZBYĆ? | Sports-Med

05.10.2023 22 min

Skąd się biorą pasożyty u człowieka? Jakie dają objawy i jak się ich pozbyć? O tym wszystkim porozmawiamy w dzisiejszym odcinku. Jesteś poirytowany albo masz często ochotę na słodkie? Możliwe, że ...

Jak NADMIAR STRESU niszczy Twoje ciało? Czy SUPLEMENTACJA pomaga? | Sports-Med

04.10.2023 21 min

Jak nadmiar stresu niszczy Twoje ciało? Czy suplementacja pomaga? Jakie wyróżniamy typy stresu? Na te pytania odpowiemy w tym odcinku. Z filmu dowiesz się również jak stres wpływa na to, że tkanka ...

Co robi z Tobą STRES? Jak obniżyć KORTYZOL? | Dieta i styl życia | Sports-Med

03.10.2023 16 min

Co robi z Tobą stres? Jak obniżyć kortyzol? W tym odcinku zajmiemy się tymi zagadnieniami. Dowiesz się jak właściwa dieta i styl życia utrzymują właściwy poziom kortyzolu w naszym organizmie. Zani...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
2
4% z 49 odcinków w 2025
Rok
2025

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 2 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
SPORTMED Sportsmed

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (2)
SPORTMED Sportsmed

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 2 min

Kody promocyjne

SPORTMED
SPORTMED15