Mentionsy Mentionsy
Sylwester i Wiktoria Kłos

Sylwester i Wiktoria Kłos

Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zacznie...

141
odcinków
141 100%
z transkrypcją
02.12.2025
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 141 wszystkich

Jak rozpoznać pierwsze objawy DEMENCJI? | Sports-Med

02.12.2025 5 min

Temat dzisiejszego odcinka brzmi: demencja, pierwsze objawy, które łatwo przeoczyć — sprawdź, czy je masz! Omówię subtelne sygnały, które wiele osób ignoruje, od problemów z pamięcią świeżą, przez ...

Lęki i brak motywacji? Problem może być w JELITACH! | Sports-Med

25.11.2025 12 min

W tym odcinku dowiesz się, jak funkcjonowanie Twojego układu pokarmowego wpływa na samopoczucie, poziom energii i zdrowie psychiczne. Omówię kluczowe wskaźniki, takie jak HRV, i wyjaśnię, dlaczego ...

Jak robić, żeby wychodziło? Zaprogramuj podświadomość! | Inner War Saga | Sports-Med

19.11.2025 49 min 2 mówców

👉️ https://innerwarsaga.com/prezent-sk/W tym odcinku dowiesz się, jak robić, żeby wychodziło! Wspólnie z Pawłem Pawlakiem opowiemy o tym, jak programowanie podświadomości może pomóc w trwałej zmian...

Jak robić, żeby wychodziło? Zaprogramuj podświadomość! | Paweł Pawlak (Inner War Saga) | Sports-Med

12.11.2025 49 min 2 mówców

✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.pl➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacjaW tym odcinku dowiesz się, jak robić,...

Witamina D – jak ją DAWKOWAĆ? | Sports-Med

04.11.2025 9 min 1 odczytów reklamowych

✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.pl➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacjaTemat dzisiejszego odcinka brzmi: wit...

Jak uwolnić się od prokrastynacji? Zrób to w 6 krokach! | Sports-Med

28.10.2025 13 min

✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.pl➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja"Jak uwolnić się od prokrastynacji? Z...

Jak smakuje łosoś z BARU MLECZNEGO? Czy warto dodać łososia do diety? Sylwester Kłos na wynos!

19.10.2025 15 min 2 mówców 1 odczytów reklamowych

W tym odcinku pokażę Ci, jak smakuje łosoś z baru mlecznego i wspólnie zastanowimy się, czy warto dodać łososia do diety. Omówię, jak komponować zdrowy lunch, porozmawiamy też o kaloryczności dań. ...

Czy DIETA wpływa na PŁODNOŚĆ u kobiet? | Sports-Med

12.10.2025 7 min

W tym odcinku odpowiem na pytanie, które zadaje sobie wiele kobiet starających się o dziecko: czy dieta wpływa na płodność u kobiet? Zobaczysz, jak codzienne wybory żywieniowe, sen, stres i ruch mo...

Jak rozpoznać PRZEBODŹCOWANIE? 5 dniowy PLAN na spokojny układ nerwowy | Sports-Med

05.10.2025 17 min

➡️ Pobierz bezpłatny plan detoksu sensorycznego:https://drive.google.com/file/d/1hVoREdaW7bduUXiqGig6E7GUn5Kq9vd3/view?usp=sharingZ tego odcinka dowiesz się, jak rozpoznać przebodźcowanie i jakie m...

W mózgu masz łyżeczkę MIKROPLASTIKU! (najnowsze badanie!) | Sports-Med

29.09.2025 8 min

W tym odcinku dowiesz się, jak ograniczyć mikroplastik w organizmie, jak mikroplastik może przedostawać się do mózgu oraz jakie konsekwencje niesie to dla zdrowia. Omówię, w jaki sposób cząsteczki ...

Jak zrobić zdrowe i chrupiące GORFY? Przepis od dietetyka! Wiktoria Kłos od kuchni | Sports-Med

21.09.2025 11 min 2 mówców

➡️ Tutaj znajdziesz listę składników i przepis: https://agataberry.pl/przepis-na-weganskie-gofry-bananowe/ ✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej! Sprawdź M...

Kwasy OMEGA-3 – dlaczego są ważne dla serca, mózgu i odporności? Prosta suplementacja! | Labify

14.09.2025 7 min

➡️ Link do Body Shield: https://labify.pl/body-shield-2/✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.plTemat dzisiejszego odcinka brzmi: kwasy OMEGA-3 –...

Czy TATAR z restauracji jest warty swojej ceny? Sylwester Kłos testuje!

07.09.2025 18 min 2 mówców

➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.plDzisiaj wpadłem do restauracji, żeby ...

Co jeść przy INSULINOOPORNOŚCI? 4 przepisy dla zabieganych! Wiktoria Kłos od kuchni | Sports-Med

31.08.2025 16 min 2 mówców

➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.plDzisiaj dowiesz się, co jeść przy ins...

Co na lunch je DIETETYK? Vlog z jedzenia z Sylwestrem Kłosem!

28.08.2025 18 min 4 mówców

➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.plDzisiaj pokażę Wam, co na lunch je di...

Sylwester Kłos w NOWYM FORMACIE na kanale i nowej siedzibie Sports-Med!

24.08.2025 18 min 4 mówców

Cześć, witam Was dzisiaj w nowym formacie na naszym kanale! Wiem, przyzwyczailiście się do Sylwestra, który mówi do Was zza stołu, jednak dzisiaj poznacie mnie z innej perspektywy. Powiem, jak rozp...

Jak działa witamina C i czy warto ją suplementować LATEM? | Labify

19.08.2025 17 min 2 mówców

➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.plDzisiaj opowiemy Wam, jak działa wita...

Czy istnieje specjalna dieta dla osób z ADHD? Sylwester Kłos odpowiada! | Sports-Med

12.08.2025 12 min

➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.plDzisiaj powiem Ci o tym, czy istnieje...

Ciągłe ZMĘCZENIE, senność i brak ENERGII – nawet po przespanej nocy? Oto przyczyny! | Sports-Med

05.08.2025 14 min 2 mówców

➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.plTemat dzisiejszego odcinka brzmi: cią...

Jedzenie w biegu - jak zjeść SZYBKO i ZDROWO? | Sports-Med

29.07.2025 16 min 2 mówców

🎯 Ten film zawiera autopromocję naszych usług. _________________________________________➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrze...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
2
4% z 49 odcinków w 2025
Rok
2025

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 2 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
SPORTMED Sportsmed

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (2)
SPORTMED Sportsmed

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 2 min

Kody promocyjne

SPORTMED
SPORTMED15