#32. Nietolerancja histaminy. Problem, który nie istnieje? Rozmowa z Natalią Stebel
Problemy żołądkowo- jelitowe, gula w gardle, wodnisty katar z nosa, czerwona wysypka nasilająca się po niektórych produktach spożywczych...Czy wiesz, że przyczyną może być nietolerancja histaminy? Niestety ale wbrew pozorom temat nietolerancji histaminy może dotyczyć wielu z nas!Czy chcesz dowiedzieć się jak pomóc sobie w tym zakresie oraz dowiedzieć się więcej na temat problemów z histaminą? Jeśli tak to koniecznie przesłuchaj ten odcinek do końca! 🧐W dzisiejszym podcaście rozmawiam z dietetyczką Natalią Stebel (Ig: @_nafitalia) o ważnym temacie, jakim jest histamina i jej nietolerancja. 👉 Jak poradzić sobie z histaminą i działać w przypadku gdy problem zostanie zdiagnozowany? O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!W odcinku opowiemy Ci o tym:🔸czym jest nietolerancja histaminy i jakie są jej objawy?🔸jak zdiagnozować nietolerancję histaminy i do kogo udać się po pomoc? 🔸czy da się wyleczyć nietolerancję histaminy?🔸czy badanie DAO i poziomu histaminy w organizmie ma sens? 🔸jakie mogą być przyczyny nietolerancji histaminy?🔸jaka suplementacja może być pomocna?🔸jak powinna wyglądać dieta? I wieeele więcej ciekawych smaczków :)✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:✔️Instagram Natali Stebel : https://www.instagram.com/_nafitalia/ ✔️ Strona WWW Natalii : https://natalia.stebel.com.pl/ ✔️Webinary Natalii ,,Pożegnaj wzdęcia" (16 i 21 stycznia 2025) : https://webinar.wzdecia.natalia.stebel.com.pl/✔️ Ebook o histaminie z nisko histaminowym jadłospisem: https://sklep.natalia.stebel.com.pl/jadlospis-niskohistaminowy-ebook
Ale myślę, że warto sobie oszczędzać czas i nerwy. Tak, słuchajcie, bo to jest takie zaburzenie, bo to nie jest de facto choroba, prawda? To nie jest gdzieś tam oficjalnie sklasyfikowane typowo dietozależne, tak? Podobnie zresztą jak insulinooporność czy na przykład celiakia, tak? Też jest jakby, no może nie dietozależną chorobą, ale chodzi mi o to, że tutaj głównie leczymy to dietą, tak? Czy ewentualnie suplementacją, o której Znaczy, zaraz do tego wejdziemy. Nie leczymy suplementacją nic, ale dobra, za chwilkę to rozwiniemy. Więc tutaj jak pójdziecie do lekarza, powiecie, że sprawdziliście, że macie intolerancję histaminy, to on wam powie, okej, co z tego. Często tak lekarze nawet zwykli mówią, no to proszę iść do dietetyka albo wpisać sobie w Google produkty bogate w histaminę i ich nie jeść. No i właśnie, czy jak ktoś taką informację, bo jednak większość ludzi pójdzie do lekarza, takich przeciętnych,
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ola przedstawia podcast i przedstawia gościa Natalię Stebel, która jest magistrem dietetyki klinicznej i pracuje z pacjentami z zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi.
Natalia wyjaśnia, skąd pochodzi jej nazwa na Instagramie, Nafitalia, i opowiada o swoim przejściu z nieformalnej do bardziej poważnej nazwy.
Ola i Natalia poruszają temat histaminy, jej definiują i wyjaśniają, jak histamina może wpływać na zdrowie, szczególnie w kontekście zaburzeń żołądkowo-jelitowych.
Natalia opisuje, jak często widzi nietolerancję histaminy u pacjentów z zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi i jakie są potencjalne przyczyny tego problemu.
Natalia wyjaśnia różnice między zatruciem histaminą a nietolerancją histaminy, podając przykłady objawów i sytuacji, w których te objawy mogą wystąpić.
Natalia wymienia przykłady produktów bogatych w histaminę i objawy, które mogą wystąpić po ich spożyciu, podkreślając indywidualną tolerancję pacjentów.
Natalia opisuje procedury diagnostyczne, które można przeprowadzić, aby stwierdzić, czy pacjent ma nietolerancję histaminy, w tym badania enzymu DAO i diety niskohistaminowej.
Natalia omawia dostępne badania histaminy w krwi, ich koszt i znaczenie, podkreślając, że nie jest to jedynym sposobem diagnostyki nietolerancji histaminy.
Rozmowa kontynuuje temat badania histaminii w krwi, kaucie i moczu, a także leczenia farmakologicznego i suplementacji. Autor opowiada o swoim doświadczeniu z pacjentami i podaje propozycje leków i suplementów.
Podsumowanie rozmowy, pytania na koniec o zdrowie i radzenie z problemami zdrowotnymi, a także propozycje warsztatów na temat wzdęć i gazy.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Czy wiesz, że przyczyną może być nietolerancja histaminy? Niestety ale wbrew pozorom temat nietolerancji histaminy może dotyczyć wielu z nas!
Czy chcesz dowiedzieć się jak pomóc sobie w tym zakresie oraz dowiedzieć się więcej na temat problemów z histaminą? Jeśli tak to koniecznie przesłuchaj ten odcinek do końca! 🧐
W dzisiejszym podcaście rozmawiam z dietetyczką Natalią Stebel (Ig: @_nafitalia) o ważnym temacie, jakim jest histamina i jej nietolerancja.
👉 Jak poradzić sobie z histaminą i działać w przypadku gdy problem zostanie zdiagnozowany? O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!
W odcinku opowiemy Ci o tym:
🔸czym jest nietolerancja histaminy i jakie są jej objawy?
🔸jak zdiagnozować nietolerancję histaminy i do kogo udać się po pomoc?
🔸czy da się wyleczyć nietolerancję histaminy?
🔸czy badanie DAO i poziomu histaminy w organizmie ma sens?
🔸jakie mogą być przyczyny nietolerancji histaminy?
🔸jaka suplementacja może być pomocna?
🔸jak powinna wyglądać dieta? I wieeele więcej ciekawych smaczków :)
✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:
✔️Instagram Natali Stebel : https://www.instagram.com/_nafitalia/
✔️ Strona WWW Natalii : https://natalia.stebel.com.pl/
✔️Webinary Natalii ,,Pożegnaj wzdęcia" (16 i 21 stycznia 2025) : https://webinar.wzdecia.natalia.stebel.com.pl/
✔️ Ebook o histaminie z nisko histaminowym jadłospisem: https://sklep.natalia.stebel.com.pl/jadlospis-niskohistaminowy-ebook