Mentionsy Mentionsy
Sprawa dla dietetyka PODCAST
Sprawa dla dietetyka PODCAST

#29. Bez tego nie ogarniesz tarczycy!

11.10.2024 ·45 min 9 s · 6 rozdziałów

Szukasz odpowiedzi na pytanie- jak w końcu naprawić swoją tarczycę i wyjść na prostą?Masz wrażenie, że kręcisz się w koło?Czy zastanawiasz się co możesz robić nie tak i dlaczego nie jesteś w stanie w sposób naturalny wyregulować Twojej tarczycy? 👉 Jakie działania należy wprowadzić aby wyprowadzić tarczycę na prostą?O tym właśnie opowiem Ci w tym podcaście! Zapraszam!W odcinku opowiemy Ci o tym:🔸skąd się bierze hashimoto i niedoczynność tarczycy🔸co uniemożliwia Ci na naprawę tarczycy🔸jakie kroki podjąć jeśli maszy Ci się remisja🔸przez co nie możesz naprawić Twojej tarczycy🔸jakie czynniki mogą nasilać wzrost przeciwciał🔸zaproszenie i niespodzianka!I wieeele więcej ciekawych smaczków :)✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:Miesięczne warsztaty tarczyca holistycznie (14.10 - 11.11.2024)https://sprawadladietetyka.pl/kompleksowe-warsztaty-tarczyca-holistycznie/

Witamy i wprowadzenie

Podstawowe informacje o podcastu i warsztatach Tarczyca Holistycznie.

2:00
Choroba Hashimoto i niedoczynność tarczycy

Opis choroby Hashimoto, jej przyczyn i skutków na tarczycę.

7:00
Przyczyny niedoczynności tarczycy

Analiza czynników wpływających na niedoczynność tarczycy, w tym jodu, selenu, cynku, żelaza i innych elementów.

12:00
Dieta i suplementacja

Wpływ diety na tarczycę, propozycje modeli żywieniowych i suplementacji.

9:00
Aktywność fizyczna i styl życia

Wpływ aktywności fizycznej i stylu życia na tarczycę.

6:00
Warsztaty Tarczyca Holistycznie

Informacje o warsztatach Tarczyca Holistycznie, ich zawartości i kosztach.

9:09

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.