Mentionsy Mentionsy
Rajchel Science
Rajchel Science

Kiedy emocje stają się bólem. Rozmowa z Kają Wieczorek-Sochą

20.01.2025 ·57 min 54 s · 11 rozdziałów

W trzecim odcinku miałam przyjemność porozmawiać z Kają Wieczorek-Sochą, która opowiedziała o swojej pracy ratującej zdrowie i życie czyli o terapii dialektyczno-behawioralnej, stworzonej przez wybitną specjalistkę Marshę Linehan. Terapia DBT jest szyta na miarę dla osób cierpiących z powodu silnych emocji. Próbujemy dociec dla kogo właśnie ten rodzaj psychoterapii może być niezwykle skuteczny i dlaczego. Kaja jest współtwórczynią podcastu "Kurs na DBT", psycholożką, specjalistką psychologii klinicznej dzieci i młodzieży, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1086), psychoterapeutką DBT, neurobiolożką. Kaja prowadzi psychoterapię dzieci, młodzieży i młodych dorosłych. Współpracuje także z ich rodzinami. Jest założycielką gabinetu Psychoterapia.co, członkinią zespołu konsultacyjnego DBT Dialektycznie.pl. Trenerka umiejętności DBT-A, liderka Family Connections. Wykładowczyni szkół psychoterapii. Kaja prowadzi również zajęcia na kierunku Psychologia Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Wprowadzenie i opis ekipy

Kinga Rajchel przedstawia Kaję Wieczorek-Sochę, psychologa i terapeuty DBT, oraz opisuje ich działalność.

2:57
Zespół konsultacyjny DBT

Kaja opisuje zespół konsultacyjny DBT, jego strukturę i role członków.

4:18
Podcast Kurs na DBT

Kaja opowiada o podcastzie Kurs na DBT, jego znaczeniu dla ich działalności i popularności.

3:30
Terapia dialektyczno-behawioralna

Kaja definiuje DBT, jej zasady i filozofię, w tym pojęcie dialektyki.

4:18
Struktura DBT

Kaja szczegółowo opisuje strukturę DBT, w tym moduły i formy terapii.

5:29
Grupa treningu umiejętności

Kaja omawia grupę treningu umiejętności, jej rolę i różnice z indywidualną terapią.

7:16
Zakres i zastosowanie DBT

Kaja omawia zastosowanie DBT, w tym pacjentów z zaburzeniami osobowości i ADHD.

4:10
Podcast i inne działania

Kaja opisuje inne działania grupy, takie jak konferencja i podcast Kurs na DBT.

2:47
DBT w Irlandii i Polsce

Kają opisuje swoje doświadczenia z konferencji DBT w Irlandii i Polsce, w tym treningi i inicjatywy, takie jak Family Connections.

4:16
DBT w Polsce

Kają omawia sytuację DBT w Polsce, w tym refundację i potencjalne miejsca, gdzie jest dostępne.

7:01
Lubie DBT

Kają opowiada o swojej pasji do DBT i ulubionych umiejętnościach, takich jak uprawomocnienie i TIP.

11:21

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.