Mentionsy Mentionsy
Pierwsza Randka

Pierwsza Randka

Pierwsza randka to podcast o bardzo szeroko rozumianej miłości: tej romantycznej, przyjacielskiej, ale też o miłości do siebie. koncept, realizacja i produkcja: @nataliakusiak muzyczka: @zeppyzep zdjęcie na okładce: @ola_golczynska graf...

Społeczeństwo i kultura Związki
205
odcinków
205 100%
z transkrypcją
02.11.2026
ostatni odcinek
12
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 205 wszystkich

Czego uczy 98 lat życia? Rozmowa, którą zapamiętam na zawsze!

02.11.2026 • 65 min • rozdziały 2 mówców

Danuta Dworakowska ma 98 lat. Jest pianistką, uczestniczką Powstania Warszawskiego, a od niedawna także pisarką. Swoją książkę „Pianistka. Między dzieciństwem a zdziecinnieniem” napisała ręcznie: p...

Masz 35 lat? Twoja perimenopauza mogła się już zacząć!

26.10.2026 • 60 min • rozdziały 2 mówców

Czy perimenopauza może zacząć się już po 35. roku życia? Jakie są pierwsze objawy perimenopauzy, które łatwo pomylić z PMS-em albo stresem? I czy hormonalna terapia menopauzalna naprawdę zwiększa r...

Grażyna Torbicka o poczuciu własnej wartości, miłości po latach i o tym, czy kobieta po 50 staje się niewidzialna

19.10.2026 • 56 min • rozdziały 2 mówców

Grażyna Torbicka o poczuciu własnej wartości, miłości po latach i o tym, czy kobieta po 50 staje się niewidzialna.Od ponad 30 lat opowiada Polakom o dobrym kinie. Od 10 lat powtarza zdanie „Jestem ...

Zdrada to najlepsze, co może nam się przydarzyć?

11.10.2026 • 65 min • rozdziały 2 mówców

Seksuolog Robert Kowalczyk twierdzi, że kryzys: rozstanie, zdrada, wygaśnięcie pożądania, bywa najlepszym, co się nam przydarza. Brzmi jak prowokacja? Właśnie dlatego nie odpuszczam: sprawdzam, ile...

Najgorszy moment życia kobiety to 47 lat. Potem jest już tylko lepiej!

04.10.2026 • 70 min • rozdziały 2 mówców

Czy żyjesz według własnego scenariusza, czy według takiego, który napisał ktoś inny? Moją gościnią jest Aldona Luterek: założycielka marki kosmetycznej Phenome, numerolożka z 15-letnim doświadczeni...

Jak wygląda wesele za 2 mln zł? Wedding planerka zdradza kulisty branży!

27.09.2026 • 55 min • rozdziały 2 mówców

Ile dać w kopercie na wesele? Czy wydanie 2 milionów złotych na ślub ma sens? Na co pary przepalają pieniądze, a na co naprawdę warto wydać? W tym odcinku rozmawiam z Pauliną Skomra, wedding planer...

Naga prawda o miłości, ciele i wstydzie. Julia Oleś o „Magii nagości. Polska".

18.09.2026 • 59 min • rozdziały 2 mówców

Czy da się wybrać partnera wyłącznie na podstawie nagiego ciała? A może to, co słyszymy, jest ważniejsze niż to, co widzimy? W tym odcinku rozmawiam z Julią Oleś, prowadzącą „Magię nagości. Polska"...

Romantasy: dlaczego dorosłe kobiety czytają o smokach, magii i toksycznej miłości?

13.09.2026 • 63 min • rozdziały 2 mówców

O najgorętszym gatunku literackim ostatnich lat rozmawiam z literaturoznawczynią i krytyczką literacką Agnieszką Budnik.Romantasy (romance + fantasy) sprzedaje się w milionach egzemplarzy: Rebecca ...

Młodsza o 2 lata w 8 tygodni? Co nauka naprawdę mówi o cofaniu wieku?

06.09.2026 • 60 min 2 mówców

Czy naprawdę mamy wpływ na to, jak się starzejemy? Czy „geny to wyrok", czy jednak decydują nasze codzienne wybory? W tym odcinku rozkładamy longevity na czynniki pierwsze, bez futurystycznych obie...

Przetestowałem WSZYSTKIE aplikacje randkowe, na żadnej nie znajdziesz miłości!

28.08.2026 • 59 min • rozdziały 2 mówców

Rok temu wrócił na rynek randkowy po pięcioletnim związku. Ściągnął wszystkie aplikacje, przez pół roku spotykał się z kobietami z kilku kontynentów, odwiedził 25 krajów, a potem usunął wszystko i ...

Czego NIE wiesz o swoim mężczyźnie? 50 spowiedzi bez cenzury. Ona zapytała ich o wszystko!

21.08.2026 • 61 min • rozdziały 2 mówców

Justyna Kwil przeprowadziła około 50 rozmów z polskimi mężczyznami: z ojcem rodziny, księgowym, aktorem porno, wdowcem po siedemdziesiątce, mężczyzną na wózku i 50-latkiem, który miał w życiu trzy ...

Jesteś z partnerem 15 lat bez ślubu? W dniu jego śmierci nie dostaniesz NIC!

14.08.2026 • 62 min • rozdziały 2 mówców

„A co, jak umrzesz?" brzmi jak najgorszy tekst na pierwszą randkę. A jednak to jedna z najważniejszych rozmów, jakie możesz odbyć z partnerem, rodzicem czy przyjacielem.W tym odcinku mój gość Tomek...

Miłość w czasach online z Joanną Okuniewską

07.08.2026 • 66 min • rozdziały 2 mówców

Czy to, że ktoś regularnie ogląda twoje story nie obserwując cię coś znaczy? Czy lajk to już deklaracja? Czy po rozstaniu wypada usuwać wspólne zdjęcia? I od kiedy odfollowowanie się nawzajem na In...

Drugi mózg w brzuchu: jak jelita rządzą twoim nastrojem i libido?

31.07.2026 • 49 min • rozdziały 2 mówców

Co, jeśli to, że nie masz ochoty na bliskość, nie jest winą komunikacji ani psychologii, tylko Twoich jelit?W tym odcinku rozmawiam z Roksaną Środą, dietetyczką kliniczną specjalizującą się w zabur...

Żyła jak my wszystkie. Skończyła na oddziale psychiatrycznym!

24.07.2026 • 61 min • rozdziały 2 mówców

Żyła jak wiele z nas: praca, dom, dziecko, wieczny pośpiech i poczucie, że można więcej i lepiej. Aż w pewnym momencie ciało i głowa powiedziały „dość". Moja dzisiejsza gościni, dr. hab. Patrycja T...

Ghostują cię... z TROSKI? Szokujące badnia o znikających partnerach!

17.07.2026 • 49 min • rozdziały 2 mówców

Zniknął bez słowa? Nie odpisuje, chociaż jeszcze wczoraj wszystko było dobrze? Nie jesteś sama, badania pokazują, że aż 25% relacji trwających do trzech lat kończy się ghostingiem!W tym odcinku raz...

"W horoskopie widać, że macierzyństwo to nie twoja droga!"

10.07.2026 • 63 min • rozdziały 2 mówców

Czy datę rozwodu można wybrać z horoskopu? Czy twój styl przywiązania widać w kosmogramie? I kiedy naprawdę poznasz miłość swojego życia?Moją gościnią jest Mari Astro Pogoda, psycholożka i astroloż...

Polki mówią: łatwiej nam się żyje samym niż w związkach! To zmiana generacyjna!

03.07.2026 • 59 min • rozdziały 2 mówców

W Polsce żyje 3 miliony singielek, tyle co mieszkańców Berlina, i większość z nich nie szuka partnera. Z wyboru.Rozmawiałam z Martą Majchrzak, psycholożką, badaczką społeczną i założycielką agencji...

Przestałaś chcieć się z nim kochać? To nie to, co myślisz!

25.06.2026 • 45 min • rozdziały 2 mówców

Żyjemy w erze fast foodu, fast fashion i… fast intymności. Nasze życie przeniosło się na pełne obroty i tak samo stało się w sypialni. Ale czy napędzana pośpiechem intymność naprawdę nas satysfakcj...

Wypalenie zawodowe to nie choroba prezesów. Teraz atakuje kobiety po 30-tce!

19.06.2026 • 65 min • rozdziały 2 mówców

Zwolnienia psychiatryczne w Polsce rosną w zastraszającym tempie i najbardziej wśród kobiet po 30-tce. Czy to znak oswojenia tematu czy jawny obraz kryzysu?W tym odcinku rozmawiam z psychiatrą Joan...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
1
2% z 45 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Sprite (Coca-Cola)

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (1)
Sprite (Coca-Cola)
Już nie występują (2)
tomaszkalko.pl Sadfa

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 0 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.