Mentionsy Mentionsy
Pierwsza Randka
Pierwsza Randka

Zdrada to najlepsze, co może nam się przydarzyć?

11.10.2026 ·1 godz 5 min · 8 rozdziałów

Seksuolog Robert Kowalczyk twierdzi, że kryzys: rozstanie, zdrada, wygaśnięcie pożądania, bywa najlepszym, co się nam przydarza. Brzmi jak prowokacja? Właśnie dlatego nie odpuszczam: sprawdzam, ile w tym prawdy, a ile ładnego pocieszenia. Rozmawiamy o tym, dlaczego kryzys seksualny prawie nigdy nie zaczyna się w sypialni, tylko w komunikacji, co zrobić, gdy w długim związku pożądanie „nie przychodzi samo", czy zdradę naprawdę da się odbudować i dlaczego dobry seks wcale nie musi oznaczać dobrego związku.Mój gość: dr n. med. Robert Kowalczyk - psycholog, seksuolog kliniczny i psychoterapeuta, od ponad 20 lat pracuje z parami w kryzysie. Współautor książki „Całe szczęście to kryzys" (Wydawnictwo Zwierciadło).To odcinek dla Ciebie, jeśli jesteś w długim związku, po rozstaniu, po zdradzie albo po prostu masz dość udawania, że „musi być idealnie".mnie znajdziecie tu:IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.commój tajny podcast na herohero: https://herohero.co/pierwszarandka/

Wprowadzenie i kryzys seksualny

Psycholog Robert Kowalczyk omawia kryzys seksualny jako zjawisko neutralne i jego rolę w rozwoju związku.

27:34
Emocje jako wskaźniki

Emocje jako wskaźniki, które wskazują na potrzeby i zmiany w relacjach.

2:08
Relacje i kryzysy

Kryzysy jako naturalne elementy relacji, które mogą prowadzić do wzrostu lub krzywdy.

3:35
Kryzys seksualny w relacjach

Ważność regularnej rozmowy o seksualności i relacjach jako narzędzia do utrzymania zdrowego związku.

22:37
Kryzys jako szansa do wzrostu

Kryzys jako naturalny element życia, który może prowadzić do rozwoju i zmiany w relacjach.

37:54
Zakończenie rozmowy

Podsumowanie i zakończenie rozmowy, z podziękowaniami za zaproszenie i zapewnienie dostępu do drugiego podcastu.

0:51
Zdrada w relacjach i jej konsekwencje

Rozmowa skupia się na zdradzie w relacjach, jej konsekwencjach i możliwościach jej przebudzenia jako trampolina do rozwoju związku.

18:41
Narzędzia i strategie wychodzenia z kryzysu relacyjnego

Podróżnicy omawiają narzędzia i strategie, które pomagają wychodzić z kryzysu relacyjnego, takie jak badanie przyczyn zmniejszenia pożądania seksualnego i rozmowy o fantazjach.

12:05

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.