Przestrzeń czystej obserwacji.

Jak to będzie, kiedy pozwolisz sobie przez chwilę nie podążać za swoim nawykiem, za swoją normą, za swoją myślą, za swoją emocją. Czy to wtedy, w nie podążaniu, odsuwasz się od siebie? Czy pojawia się lęk i wzmacnia? Czy być może właśnie jesteś bliżej? Być może z tego miejsca czucia, ale nie zlewania się, widzenia, ale nie bycia tym widzeniem, jest właśnie jakaś przestrzeń na to, co się wydarza. Być może, kiedy pozwalasz na to doświadczenie, pojawia się inna, bez nawykowa przestrzeń, przestrzeń czystej obserwacji. Medytację prowadzi Agnieszka Czubak, autorka  tekstów w Magazynie   Psychologicznym Charaktery. Trenerka i terapeutka w  Instytucie   Psychologii Stresu. Muzyka w tle: Lucyan (Lucjan Wesołowski). Podobają ci się nasze treści, wspomóż nas darowizną: https://www.redukujemystres.pl/produkt/darowizna-na-cele-statutowe-fundacji/ Masz ochotę na więcej, wejdź na: www.redukujemystres.pl