Mentionsy Mentionsy
NoStress
NoStress

Kontemplacja Bliskości

13.02.2023 ·23 min 19 s · 4 rozdziały

Każdy z nas potrzebuje bliskości, ale często jest tak, że każdy z nas, ma zupełnie inne wyobrażenia na ten temat. Czy zastanawiałaś się / zastanawiałeś się, czym dla ciebie jest bliskość w relacji z drugą osobą? Czy jest ona tym samym dla ciebie i dla twojej partnerki / twojego partnera? Temat bliskości w relacji przybliża nam Agnieszka Czubak, autorka tekstów w Magazynie Psychologicznym Charaktery. Trenerka i terapeutka w Instytucie Psychologii Stresu. Muzyka w tle: Lucyjan (Lucjan Wesołowski) Masz ochotę na więcej, wejdź na: www.redukujemystres.pl

Introdukcja i temat

Podcast zaczyna się, autorka przedstawia temat kontemplacji bliskości w relacjach.

1:00
Analiza pozytywnych aspektów relacji

Podróż do najgorszych scenariuszy relacji, kiedy partnerzy widzą negatywne cechy drugiej osoby.

10:00
Obserwacja obu aspektów

Wyzwanie do świadomego obserwowania zarówno pozytywnych, jak i negatywnych aspektów relacji.

5:30
Zrozumienie natury bliskości

Refleksja na to, co naprawdę oznacza bliskość i jak można doświadczać relacji na głębszym poziomie.

6:49

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.