Jak obniżać poziom stresu

Jak różne może być odczuwanie stresu.  Jakie są nasze doświadczenia ze stresem, zwłaszcza w tym w pracy. Jak radzić sobie w sytuacjach stresujących.  Jak obniżać wysoki poziom stresu.  O tym rozmawiamy, w tym odcinku podcastu. Masz ochotę na więcej, wejdź na: redukujemy.pl