Zdrowie Lidera: #2 Ukryte nałogi liderów
Masz wszystko – więc dlaczego ciągle czegoś Ci brakuje? W tym odcinku Zdrowia Lidera przyglądamy się uzależnieniom, które noszą garnitur, pracują po 12h i zawsze „trzymają fason”. Moim gościem jest Maria Banaszak, doświadczona terapeutka uzależnień, która pokazuje, że nałóg to nie tylko alkohol i narkotyki, ale też telefon, adrenalina, władza, perfekcjonizm. Rozmawiamy o tym: – dlaczego mózg lidera domaga się nagrody, – kiedy praca przestaje być ambicją, a staje się ucieczką, — jak wyglądają obecnie uzależnienia. — jak brzmią pierwsze ostrzeżenia (i jak je przegapiamy), To rozmowa o tym, że sukces może być pięknym kamuflażem – i że warto się zatrzymać, zanim życie nas do tego zmusi. Special Guest: dr Maria Banaszak.
Zadajmy sobie pytanie, czy to ja zarządzam swoim życiem, czy to coś innego zarządza mną? Subskrybuj jedyny w Polsce magazyn biznesowy, portal i społeczność dla menedżerów i liderów najwyższego szczebla. Czytaj MIT Sloan Management Review Polska i każdego dnia otrzymuj inspiracje warte miliony. Subskrybuj jedyny w Polsce magazyn biznesowy Portal i społeczność dla menedżerów i liderów najwyższego szczebla. Czytaj MIT Sloan Management Review Polska i każdego dnia otrzymuj inspiracje warte miliony. Moim dzisiejszym gościem jest dr Maria Banaszak, certyfikowana specjalistka w dziedzinie psychoterapii uzależnień i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna.
Dyrektor Ośrodka Leczenia Uzależnień Monar w Głoskowie, współautorka książki Highland. Jak ćpają nasze dzieci? W sieci prowadzi profile edukacyjne pani od narkotyków. Zgadza się. Dzięki. Albo po prostu Maria. Dziękuję za zaproszenie. Dziękuję, że zgodziłaś się przyjąć, Mario, nasze zaproszenie. Zanim zaczniemy rozmowę, przygotowałam dla nas taką krótką checklistę samooceny, która być może pozwoli nam bardziej świadomie słuchać tego odcinka. Zatrzymajmy się na chwilę. I spróbujmy sobie szczerze odpowiedzieć na te pytania, które teraz zadam. Jeżeli w więcej niż jednym pytaniu padnie odpowiedź tak, być może jest to sygnał, żeby szczególnie uważnie wsłuchać się w dzisiejszą rozmowę. Dobra, jestem ciekawa.
Czy obiecujesz sobie tylko jeszcze raz, chociaż wiesz, że to już jest ten kolejny raz? Czy twój humor lub samopoczucie zależą od tego, czy miałbyś dostęp do substancji lub czynności, która jest twoją słabością? Czy zdarzyło ci się kiedykolwiek kłamać lub ukrywać, aby móc dalej realizować swoje nawyki? Czy unikasz sytuacji lub ludzi, którzy mogliby zauważyć, że coś jest nie tak? I czy boisz się, że jeśli się zatrzymasz, to nie będziesz wiedział, co dalej? Mario, co myślisz o tej checklistie? Czy dużo pytań zabrakło? Och, dużo pytań zabrakło, dużo też było, ale myślę przede wszystkim o niej, ona jest oczywiście, to się wszystko zgadza. No może poza tajemnicami, bo myślę, że tajemnice to akurat wszyscy mamy jakieś i to jeszcze nie świadczy, tak naprawdę można powiedzieć, że nie świadczy o jakimkolwiek problemie.
Pokazano wszystkie 3 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.