Czas na MENTALSTEPS - Zaburzenia odżywiania cz.2
Zachęcamy do odsłuchania nagrania z drugiego już spotkania, podczas którego poruszałyśmy temat zaburzeń odżywiania. Nasza gościni Małgorzata Borczyk, psycholożka, psychoterapeutka, wiceprezeska Fundacji OCZO odpowiedziała m.in. na pytania: Jakie pierwsze objawy zaburzeń odżywiania powinny Cię zaniepokoić? Do jakiego specjalisty udać się, jeśli zmagasz się z zaburzeniami odżywiania? Jak postępować z zawodnikiem, który boryka się z zaburzeniami odżywiania? Jeśli jesteś zawodnikiem, trenerem, rodzicem sportowca, lub jeśli pracujesz z zawodnikami - ten odcinek jest dla Ciebie.Rozmawiają: Małgorzata Stępniak - psycholog sportu, posiada Europejski Certyfikat Psychologa (EuroPsy, ścieżka dla doświadczonych praktyków). Pracuje z takimi dyscyplinami sportu jak: tenis ziemny, gimnastyka sportowa oraz lekkoatletyka. Od 2016 roku współpracuje także z osobami zmieniającymi swój styl życia na zdrowszy. Małgorzata Borczyk - psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie specjalizacji. Wiceprezes Fundacji OCZO. Ukończyła m.in. szkolenia takie jak: Studium Dialogu Motywującego, ACT w pracy z traumą: Praca z ciaem, umysłem i emocjami, kurs terapii EMDR.
Poruszaliśmy też ten temat z perspektywy zawodnika, czyli to, co zawodnika może na przykład zaniepokoić u siebie, na co warto, żeby zwrócił uwagę. W komentarzach też pojawiał się taki temat i też go poruszaliśmy, tych dyscyplin sportu, gdzie ważne jest zbijanie wagi. Więc wszystkich bardzo zachęcam, szczególnie tych, których nie było z nami tydzień temu z jakichś względów. Ten live jest zapisany na naszym Facebooku MENTALSTEPS, więc zachęcam do odtworzeń. I też zachęcam do tego, że jeśli wiecie, że kogoś interesuje ten temat, żebyście udostępniali nasze dzisiejsze spotkanie.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Gościa jest Małgorzata Borczyk, psychoterapeutka specjalizująca się w zaburzeniach odżywiania. Rozmowa zaczyna się od podsumowania poprzedniego spotkania i wprowadzenia w temat zaburzeń odżywiania w sporcie.
Rozmowa o badaniach dotyczących efektywności terapii zaburzeń odżywiania, szczególnie anoreksji. Podkreślenie znaczenia terapii poznawczo-behawioralnej i systemowej.
Rozmowa o roli trenerów w kontekście zaburzeń odżywiania. Podkreślenie ważności nieporównywania i koncentracji na celach, a nie na wadze i figurze.
Rozmowa o ważeniu w grupie i jak to powinno odbywać się w odpowiednich warunkach. Podkreślenie konieczności komunikacji jednostronnej i koncentracji na celach, a nie na wadze.
Analiza sytuacji zawodników z zaburzeniami odżywiania. Podkreślenie znaczenia rozpoznawania objawów i konsekwentnego podejścia do problemu przez trenerów i rodziców.
Rozmowa o przygotowaniu do zakończenia kariery zawodowej i potrzebie regulacji emocji. Podkreślenie znaczenia terapii poznawczo-behawioralnej w tym procesie.
Terminator rozmowy podziękował gościom i zaproponował kontynuację dyskusji. Podzielił się również poleceniem książkowym.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Zachęcamy do odsłuchania nagrania z drugiego już spotkania, podczas którego poruszałyśmy temat zaburzeń odżywiania. Nasza gościni Małgorzata Borczyk, psycholożka, psychoterapeutka, wiceprezeska Fundacji OCZO odpowiedziała m.in. na pytania:
Jakie pierwsze objawy zaburzeń odżywiania powinny Cię zaniepokoić? Do jakiego specjalisty udać się, jeśli zmagasz się z zaburzeniami odżywiania? Jak postępować z zawodnikiem, który boryka się z zaburzeniami odżywiania?Jeśli jesteś zawodnikiem, trenerem, rodzicem sportowca, lub jeśli pracujesz z zawodnikami - ten odcinek jest dla Ciebie.Rozmawiają:
Małgorzata Stępniak - psycholog sportu, posiada Europejski Certyfikat Psychologa (EuroPsy, ścieżka dla doświadczonych praktyków). Pracuje z takimi dyscyplinami sportu jak: tenis ziemny, gimnastyka sportowa oraz lekkoatletyka. Od 2016 roku współpracuje także z osobami zmieniającymi swój styl życia na zdrowszy.
Małgorzata Borczyk - psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie specjalizacji. Wiceprezes Fundacji OCZO. Ukończyła m.in. szkolenia takie jak: Studium Dialogu Motywującego, ACT w pracy z traumą: Praca z ciaem, umysłem i emocjami, kurs terapii EMDR.