K3 – podcast o dobrym życiu
K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Pr...
Ostatnie odcinki 310 wszystkich
#315 Przepraszanie (rozmowa z Katarzyną Bialik)
Katarzynę Bialik poznaliśmy przy okazji rozmowy w odcinku#298 K3. Teraz niejako dalsza część tej rozmowy.„Przepraszam”: jedno z najważniejszych (i najtrudniejszych!)słów, oczywiście jeśli nie przep...
#314 Muzykoterapia (rozmowa z Małgorzatą Liszką)
O muzykoterapii mówimy w K3 po raz pierwszy. (co za okropne zaniedbanie!).Temat jest fascynujący, podobnie jak moja rozmówczyni:muzykoterapeutka, muzyk, animatorka kultury.O czym porozmawiamy? To p...
#313 Dezinformacja i prawda (rozmowa z Rafałem Kozłowskim)
Mój rozmówca pracuje w Stowarzyszeniu Demagog zajmującym się walką z dezinformacją.To ogromnie ważny temat, bo na przykład czy emocje w siecisą nasze? Czy może zaprogramowane, chociażby przez algor...
#312 Głód emocjonalny (rozmowa z Elżbietą Lange)
Z Elżbietą Lange, psychodietetyczką i psychoterapeutką, spotkaliśmy się w K3 już trzykrotnie.I to zawsze była uczta.Tym razem rozmawiamy o głodzie emocjonalnym.Najkrótsza zapowiedź:Zamiast.&n...
#311 Poza słowami (rozmowa z Justyną Rutkowską)
Moja rozmówczyni (znamy Ją z odcinka #303) jest psycholożkąi psychoterapeutkąpsychoanalityczną.Rozmawiamy o takich naszych doświadczeniach, które wymykająsię słowom: sąobok nich, poza nimi; umykają...
#310 Ruminacje i zmartwienia (rozmowa z Julią Milanowską)
Nasz umysł, maszyna do produkcji myśli, produkuje ich nawet70.000 na dobę!Wiele z nich to ruminacje i zmartwienia, które kradną namżycie.„Myśli nie wiedzą, czy warte są 2 czy 5 godzin roztrząsania....
#309 Elastyczność psychologiczna (rozmowa z Hanną Miecznikowską)
Elastyczność psychologiczna, czyli opowieść o tym, jak naszumysł co i rusz nas hakuje oraz jak muna to nie pozwolić i zacząć wreszcie żyć.Moją rozmówczynią jest dobrze Państwu znana z naszych...
#308 Randkowanie (rozmowa z Karoliną Habryło)
Najpierw się zawahałem… Randkowanie? Opowieść o tym, jakie są te niezawodne sposoby, tricki, manipulacje…Nie, w tej rozmowie chodzi o zupełnie coś innego.Karolina Habryło, psycholożka, coach randko...
#307 Szpital psychiatryczny (rozmowa z Katarzyną Szczerbowską)
Myślę, że to szczególnie ważna rozmowa, a właściwie opowieść.Opowieść z perspektywy kogoś, kto doświadczył tego, jaki jest nasz system ochrony zdrowia psychicznego.A także o tym, jaki powinien być....
#306 Regulacja emocji (rozmowa z Halina Piasecką)
Moja rozmówczyni od dwudziestu lat uczy tej sztuki, a ostatnio napisała o tym książkę:Jak rozumieć i jak regulować emocje.Ogromnie ważne i bywa, że bardzo trudne…Zapraszam Państwa!
#305 Szekspir (rozmowa z prof. Robertem Piłatem)
Szekspir: „wynalazca tego, co ludzkie”.Nadal żyjemy w jego/naszym szekspirowskim świecie.Jego postacie, jego/nasze wielkie tematy: pragnienia, władza, namiętności (zwłaszcza zazdrość i miłość), wst...
#304 Kryzys (rozmowa z Marią Dekert)
Dziękuję Państwu za cierpliwość i życzliwość!Cieszę się, że się znowu po długiej przerwie spotkamy.Nie wszystkich dotknęła trauma, ale z pewnością doświadczyliśmy jakiejś krzywdy, przeszliśmy w życ...
#303 Zło (rozmowa z Justyną Rutkowską)
Moja rozmówczyni jest psycholożką i psychoterapeutką. Prowadzi psychologiczny cykl rozmów o filmach.My rozmawiamy o „Dekalogu” Krzysztofa Kieślowskiego, o zawartych w nim ideach. Między innymi...
#302 Władza (rozmowa z Jerzym Korpantym)
Jerzy Korpanty jest wybitnym tłumaczem i znawcą twórczości Jamesa Hillmana.A Hillman to – powiedzmy tak, w największym skrócie: niezwykły, ogromnie inspirujący filozofo-psycholog czy też psyc...
#301 Psychodrama (rozmowa z Michałem Faronem)
„Życie to jest teatr: mówisz, ciągle opowiadasz.Maski coraz inne, coraz mylne się zakłada”…To Stachura.„Życie to zabawa, to jest tylko taka gra”…Ale teatr może być przecież ujawnieniem, a nawet wię...
#300 Trzysta
Jubileusz!Z okazji jubileuszu, „dla zaokroąglenia sytuacji”, najważniejsze pytanie:Po co?Słuchaczka K3 pani Bogumiła wysłała mi poruszającą wiadomość głosową (zgodziłasię, bym się nią z Państwem po...
#299 – Kłamstwa i prawda (rozmowa z Anną Judycką)
Kłamstwa i prawda…Króciutko: To odcinek z gatunku tematów fundamentalnych… Zapraszam Państwa serdecznie!
#298 Uważnienie (rozmowa z Katarzyną Bialik)
Uważnienie – w żargonie terapeutycznym - uprawomocnienie emocji: niezwykle ważny temat!Moja rozmówczyni mówi:„Niewyrażone nieprzyjemne staje się bardziej nieprzyjemne. A nieprzyjemne wyrażone ...
#297 Język ruchu, cz. 2 (rozmowa z Agnieszką Sokołowską)
Część 2, bo część pierwsza to był odcinek #232.Nie dokończyliśmy tej rozmowy, zostało - i nadal jest – wiele do powiedzenia na temat:Autentyczności ruchu i doświadczania ciała tak, by poczuć ...
#296 Neurocepcja (rozmowa z Markiem Małkowiczem)...
#296 Neurocepcja (rozmowa z Markiem Małkowiczem)...… który jest psychologiem edukacji i biznesu, edukatorem, terapeutą, coachem, prowadzi założone przez siebie fundacje… A także „wielkopolskim...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.