Mentionsy Mentionsy
K3 – podcast o dobrym życiu
K3 – podcast o dobrym życiu

#297 Język ruchu, cz. 2 (rozmowa z Agnieszką Sokołowską)

16.05.2026 ·52 min 55 s · 18 rozdziałów

Część 2, bo część pierwsza to był odcinek #232.Nie dokończyliśmy tej rozmowy, zostało  - i nadal jest – wiele do powiedzenia na temat:Autentyczności ruchu i doświadczania ciała tak, by poczuć się w nim jak w domu: u siebie, a nie w futerale albo w więzieniu…Z takim przesłaniem: „Więcej życia w życiu!”Zapraszam Państwa do wysłuchania rozmowy z Agnieszką Sokołowską: terapeutką i nauczycielką języka ruchu.***Każda subskrypcja to cegiełka pozwalająca na produkcję kolejnych odcinków. I naprawdę każda wpłata ma znaczenie: patronite.pl/k3

Podziękowania i komunikat

Podziękowania do patronów i komunikat o kwocie na Patreonie.

1:07
Introdukcja Agnieszki Sokołowskiej

Agnieszka Sokołowska przedstawia się i opisuje swoją pracę jako psychoterapeutka tańcem i ruchem.

1:55
Rozmowa o języku ruchu

Rozmowa o znaczeniu języka ruchu i jego rolę w życiu.

1:20
Odwrót i powrót do ciała

Diskussja o odwrocie i powrocie do ciała, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

1:47
Ekspresyjność ciała i trening

Ekspresyjność ciała i trening, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

1:33
Ciało jako pudełko i prostokąt

Metaphory ciała jako pudełka i prostokąta, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

1:54
Spontaniczność i logika

Spontaniczność i logika w języku ruchu, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

1:30
Rozpoznanie i regulacja ruchu

Rozpoznanie i regulacja ruchu, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

3:26
Spontaniczność i jej konsekwencje

Spontaniczność i jej konsekwencje dla życia, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

0:49
Zastygnięcie i niesienie

Zastygnięcie i niesienie, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

2:01
Pamięć ciała i jej konstrukcja

Pamięć ciała i jej konstrukcja, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

1:51
Informacyjna metafora i update siebie

Informacyjna metafora i update siebie, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

1:15
Obecność i obserwacja

Obecność i obserwacja, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

1:32
Ruch i bycie

Ruch i bycie, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

1:53
Procedura obecności

Procedura obecności, zainteresowanie przerażającymi aspektami.

1:00
Rozmowa z audyencją

Rozmowa kontynuuje tematy od utknięcia w przeszłości, rozmowy poprzez ciało, do akceptacji ciał i emocji, a także refleksji na temat uwalniania się poprzez ruch.

24:32
Zakręty życia

Rozmowa o różnych krokach i meandrych życia, autentyczności obecności i znaczeniu ruchu w życiu.

1:07
Tonacje

Mowa o tonacjach muzycznych i ich analogii do emocji ludzkich.

0:59

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.