Mentionsy Mentionsy
K3 – podcast o dobrym życiu

K3 – podcast o dobrym życiu

K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Pr...

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne
309
odcinków
309 100%
z transkrypcją
24.10.2026
ostatni odcinek
11
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 309 wszystkich

wszystkie odcinki →

#314 Muzykoterapia (rozmowa z Małgorzatą Liszką)

24.10.2026 • 71 min • rozdziały 3 mówców

O muzykoterapii mówimy w K3 po raz pierwszy. (co za okropne zaniedbanie!).Temat jest fascynujący, podobnie jak moja rozmówczyni:muzykoterapeutka, muzyk, animatorka kultury.O czym porozmawiamy? To p...

#313 Dezinformacja i prawda (rozmowa z Rafałem Kozłowskim)

17.10.2026 • 55 min • rozdziały 3 mówców

Mój rozmówca pracuje w Stowarzyszeniu Demagog zajmującym się walką z dezinformacją.To ogromnie ważny temat, bo na przykład czy emocje w siecisą nasze? Czy może zaprogramowane, chociażby przez algor...

#312 Głód emocjonalny (rozmowa z Elżbietą Lange)

10.10.2026 • 55 min • rozdziały 3 mówców

Z Elżbietą Lange, psychodietetyczką i psychoterapeutką,  spotkaliśmy się w K3 już trzykrotnie.I to zawsze była uczta.Tym razem rozmawiamy o głodzie emocjonalnym.Najkrótsza zapowiedź:Zamiast.&n...

#311 Poza słowami (rozmowa z Justyną Rutkowską)

03.10.2026 • 58 min 3 mówców

Moja rozmówczyni (znamy Ją z odcinka #303) jest psycholożkąi psychoterapeutkąpsychoanalityczną.Rozmawiamy o takich naszych doświadczeniach, które wymykająsię słowom: sąobok nich, poza nimi; umykają...

#310 Ruminacje i zmartwienia (rozmowa z Julią Milanowską)

26.09.2026 • 51 min • rozdziały 2 mówców

Nasz umysł, maszyna do produkcji myśli, produkuje ich nawet70.000 na dobę!Wiele z nich to ruminacje i zmartwienia, które kradną namżycie.„Myśli nie wiedzą, czy warte są 2 czy 5 godzin roztrząsania....

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
1
3% z 37 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
truskawki

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (1)
truskawki

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 26 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.