Akademia All Cycling Space
Akademia All Cycling Space to jakościowe podcasty dla tych, którzy szukają czegoś więcej niż szybkich opinii i przypadkowych porad kolarskich. Rozmawiamy o treningu, żywieniu, regeneracji i sprzęcie z ludźmi, którzy naprawdę znają ten św...
Ostatnie odcinki 24 wszystkich
#4 - FTP to nie wszystko. Kuba Foltyn o LT1, LT2, VO2max i strefie 2 w praktyce kolarza
LT1, LT2, FTP, VO2max, strefa 2, próg tlenowy, próg beztlenowy — w kolarstwie te pojęcia pojawiają się cały czas, ale bardzo często są źle rozumiane albo używane bez kontekstu. W tym odcinku rozmaw...
#3 - 90, 120 czy 140 g na godzinę? Kuba Czaja o węglowodanach w kolarstwie
W tym odcinku rozmawiamy o tym, ile węglowodanów naprawdę potrzebuje kolarz podczas jazdy i dlaczego amator nie powinien bezrefleksyjnie kopiować strategii żywieniowych zawodowców. Tematem rozmowy ...
#2 - Arek Kogut o tym czy amator powinien trenować jak Pogačar?
Czy trening spolaryzowany naprawdę jest najlepszy? Czy amator powinien trenować tak jak Tadej Pogačar? W tym odcinku All Cycling Space rozmawiamy z Arkiem Kogutem — pierwszym trenerem certyfikowany...
#1 - Kuba Pieniążek o treningu kolarskim: FTP, VO2max i największe błędy amatorów
W tym odcinku rozmawiam z Kubą Pieniążkiem — trenerem kolarskim szwajcarskiego teamu World Tour - NSN CYCLING TEAM, trenerem kadry parakolarskiej i jednym z najbardziej doświadczonych specjalistów ...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 2 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.