Mentionsy

Jak prowadzić jogę w tak zwanym środowisku fitness, nie tracąc jej sensu?

Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, bez utraty sensu i wartości jogi?

I drugie pytanie, czy da się prowadzić jogę, właśnie w tych tzw.

I tutaj od razu za tym drugim pytaniem, kiedy myślałam dzisiaj w sumie przez całość dnia, pojawiło się drugie pytanie, jak ogólnie prowadzić jogę, ogólnie, nie tylko w klubach fitness, bez utraty jej sensu i wartości, czyli właśnie mądrze i zgodnie z tym, o czym nam tradycja jogi mówi.

No w naszym tutaj świecie jogę, jak joga może, praktyka jogi odpowiadać na pewne potrzeby współczesnego człowieka, jakie są to potrzeby i w jaki sposób tutaj właśnie, co możemy z jogi czerpać.

Ponieważ osoba, która te zajęcia prowadzi, sposób prowadzenia, same nawet warunki lepiej odpowiadają, niż warunki w innym miejscu, które jest sprofilowane typowo pod jogę.

Właściwie jeszcze tu kończąc swoją myśl, joga w środowisku fitness nie jest dziś wyjątkiem, ale realnością dla wielu osób praktykujących jogę i dla wielu nauczycieli i nauczycielek jogi.

To nie pomieszczenie tak naprawdę określa, czy my praktykujemy jogę, czy nie praktykujemy.

Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu.

Names mentioned, jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu.

Jogę znam właściwie jako tradycję oczywiście filozoficzną, bo w swej istocie joga jest oczywiście tutaj potężny aspekt etyczny jogi, ascetyczny, kulturowy, bo nie można zapominać o Indiach w temacie jogi.

No i znam też jogę od strony, ten aspekt jogi od strony pranajamiczno-koncentrującej, czyli pracy z oddechem, z harmonizowaniem, tak możemy powiedzieć energii i koncentracją, czyli to już bardziej takie praktyki

No i miałam to szczęście, że jogę prowadziła tam osoba, która potrafiła to robić.

Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu?.

Jak prowadzić jogę w parach?

Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu?.

Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu?.

Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu.

Names mentioned, jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu.

Names mentioned, jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu.

Nie musimy przychodzić do specyficznej szkoły, jak często osoby, które zaczynają jogę z różnymi stereotypami, mogą się czuć za bardzo widoczne, za bardzo na pierwszym miejscu.

Więc właśnie tutaj bardzo ważne i często instruktorzy, instruktorki prowadzący jogę mają mocno to z tyłu głowy.

Wtedy spędzałam, pamiętam, jakieś dwie godziny i nadal to mam, tylko że jogę bardziej do domu przeniosłam.

Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu?.

Łączoną także z innymi, czyli o to mi chodzi, że często zdarza się tak, że ktoś przychodzi na zajęcia do klubu fitness na jogę, bo odpowiadają godziny, odpowiada osoba, która prowadzi, odpowiada cała ta powiedzmy w cudzysłowie aura, lubi muzykę na zajęciach, która niejako sprowadza od razu, jakby no prowadzi do wnętrza.

Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu?.

To nie miejsce decyduje o jakości jogi, lecz osoba, która tę jogę prowadzi.

Często to właśnie główne środowisko z takich czy innych przyczyn lokalizacyjnych, ekonomicznych, czasowych jest jedynym miejscem, do którego ktoś może się udać, żeby w ogóle praktykować jogę.

Bo tak jak na początku powiedziałam, to nie miejsce definiuje jogę, ale osoba, która prowadzi.

Nie wiem, czy zaobserwowaliście, że pojawia się takie skojarzenie, że jak idę do szkoły jogi, to ja na pewno idę na jogę.

No i pojawia się to pytanie, czy ja rzeczywiście przyszłam, przyszedłem do miejsca, gdzie praktykuję się jogę.

Czyli w moim odczuciu ta osoba, która prowadzi jogę, nieważne czy to w tym, czy w tym miejscu, czy właśnie w Indiach, czy na warsztacie w przestrzeni Tatr, czy w sali jogi, czy w sali fitness, na pierwszym miejscu jak przykuć uczestnika, uwagę jego, świadomość, samoświadomość do tego, co jest pierwsze, do ciała.

O czym wiele, wiele osób nauczających jogę zapomina.

Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu?.

Chciałabym wam powiedzieć, że potrzebujemy współcześnie osób, nauczycieli, nauczycielek prowadzących jogę, którzy po pierwsze wiedzą co prowadzą.

Ta refleksyjność co do tego, prowadzę jogę, czyli dokładnie co?