Mentionsy
Tak właśnie mam
Tak właśnie mam
07.08.2025 12:39

Dlaczego znowu to samo? O wewnętrznym przymusie odtwarzania traumy

W najnowszym odcinku podcastu zapraszam Cię do rozmowy o zjawisku rekreowania traumy: czyli wewnętrznym przymusie, by raz po raz wchodzić w te same sytuacje, które przypominają dawne zranienia.
Dlaczego, mimo świadomości, chęci zmiany i pracy nad sobą, jakaś część nas wciąż ciągnie w kierunku znajomego cierpienia - czy to w relacjach, w doświadczeniach ciała, czy w schematach naszych działań i wyborów?

Zastanowimy się:
czym właściwie jest rekreowanie traumy?czy zawsze chodzi o odtworzenie przeszłości jeden do jednego?jaką rolę odgrywa w tym wszystkim autonomiczny układ nerwowy?i co może być pierwszym krokiem do przerwania tego cyklu?Zapraszam do słuchania!

___________________________________

Weź udział w cyklu webinarów na żywo prowadzonych przeze mnie z rocznym dostępem do nagrań, a także skorzystaj z zupełnie nowych formuł wsparcia:
 🌀zeszytu ćwiczeń i zasobów, który zostaje z Tobą na zawsze,
🤝zamkniętej grupy wsparcia, która wydłuży Twój proces o dodatkowe 4 miesiące i materiały.
Kliknij tutaj, aby poznać szczegóły i pobrać fragment zeszytu ćwiczeń i zasobów:
 👉https://kurs.okoliceciala.pl/kurs-zrozum-swoje-reakcje

___________________________________

🟠 Noee - psychobiotyk w płynie
https://noee.me/
Kod “MANIA” na -15%

🟠 Instagram Marianny
https://www.instagram.com/mariankagierszewska/

🟠 Instagram Okolic Ciała
https://www.instagram.com/okoliceciala/

💻 Nasza strona
https://okoliceciala.pl/

🎧 Spotify
https://open.spotify.com/show/3Rxvvtt1zLyNE4aGlGuujm?si=a3f05eb8b96d4924
🎧 Apple Podcasts
https://podcasts.apple.com/pl/podcast/tak-w%C5%82a%C5%9Bnie-mam/id1692134586?l=pl
🟠 Więcej...
https://linktr.ee/okoliceciala

___________________________________


- Wstęp
- Dlaczego wracamy do swojej bolesnej przeszłości?
- Co rekreujemy kiedy odtwarzamy naszą traumę?
- Co zrobić z naszym rekreowaniem traumy?
- Zakończenie

Miłosz Marianna staraka Marianna Gierszewska siaka Andzią Pawłem Przemkiem homoostazy Peter Lewin Okolic

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "Peter Lewin"

Peter Lewin na przykład rekreowanie traumy nazywa przymusem powtarzania, przymusem odtwarzania.

Peter Lewin o rekreowaniu traumy mówi następująco, że to jest bycie wciąganym w sytuacje, które w sposób mniej lub bardziej oczywisty powtarzają pierwotną traumę.

Czyli to by były te wszystkie przykłady przeżywania nastry raz zdrady w partnerstwie, to by były wszystkie te przykłady przeżywania nastry raz porzucenia czy odrzucenia, ale też tak jak mówi Peter Lewin, tak jak ja przed chwilką powiedziałam, że to nie musi być bardzo oczywiste, bo weźmy sobie na przykład taki przykład.

Czyli sytuacja przecież jest zupełnie inna, ale to jest właśnie to, co Peter Lewin nazwał mniej lub bardziej oczywiste sposoby odtwarzania traumy, mniej lub bardziej oczywiste sposoby powtarzania tego, co znamy z przeszłości.

Ostatnie odcinki