Mentionsy
Dlaczego znowu to samo? O wewnętrznym przymusie odtwarzania traumy
W najnowszym odcinku podcastu zapraszam Cię do rozmowy o zjawisku rekreowania traumy: czyli wewnętrznym przymusie, by raz po raz wchodzić w te same sytuacje, które przypominają dawne zranienia.
Dlaczego, mimo świadomości, chęci zmiany i pracy nad sobą, jakaś część nas wciąż ciągnie w kierunku znajomego cierpienia - czy to w relacjach, w doświadczeniach ciała, czy w schematach naszych działań i wyborów?
Zastanowimy się:
czym właściwie jest rekreowanie traumy?czy zawsze chodzi o odtworzenie przeszłości jeden do jednego?jaką rolę odgrywa w tym wszystkim autonomiczny układ nerwowy?i co może być pierwszym krokiem do przerwania tego cyklu?Zapraszam do słuchania!
___________________________________
Weź udział w cyklu webinarów na żywo prowadzonych przeze mnie z rocznym dostępem do nagrań, a także skorzystaj z zupełnie nowych formuł wsparcia:
🌀zeszytu ćwiczeń i zasobów, który zostaje z Tobą na zawsze,
🤝zamkniętej grupy wsparcia, która wydłuży Twój proces o dodatkowe 4 miesiące i materiały.
Kliknij tutaj, aby poznać szczegóły i pobrać fragment zeszytu ćwiczeń i zasobów:
👉https://kurs.okoliceciala.pl/kurs-zrozum-swoje-reakcje
___________________________________
🟠 Noee - psychobiotyk w płynie
https://noee.me/
Kod “MANIA” na -15%
🟠 Instagram Marianny
https://www.instagram.com/mariankagierszewska/
🟠 Instagram Okolic Ciała
https://www.instagram.com/okoliceciala/
💻 Nasza strona
https://okoliceciala.pl/
🎧 Spotify
https://open.spotify.com/show/3Rxvvtt1zLyNE4aGlGuujm?si=a3f05eb8b96d4924
🎧 Apple Podcasts
https://podcasts.apple.com/pl/podcast/tak-w%C5%82a%C5%9Bnie-mam/id1692134586?l=pl
🟠 Więcej...
https://linktr.ee/okoliceciala
___________________________________
- Wstęp
- Dlaczego wracamy do swojej bolesnej przeszłości?
- Co rekreujemy kiedy odtwarzamy naszą traumę?
- Co zrobić z naszym rekreowaniem traumy?
- Zakończenie
Szukaj w treści odcinka
Ja też podam przykład, za zgodą oczywiście mojego męża Miłosza, właśnie z życia mojego męża.
Więc mój mąż Miłosz, kiedy był małym dzieckiem, miał złamany nos.
Pojechał do szpitala razem ze swoją mamą, żeby ten nos został nastawiony i kiedy jego mama poszła załatwiać papierologię, poza salę, w której siedział Miłosz,
Do Miłosza podeszli lekarze, usadzili go na fotelu, przypięli jego ręce, jego głowę pasami i jego nogi pasami i nastawili mu nos bez znieczulenia, bez ostrzeżenia, bez zapowiedzi, podstawiając tylko miskę pod jego nos, żeby krew leciała do miski.
Choć później, kiedy mama Miłosza wróciła do pomieszczenia, to miała bardzo dużą kłótnię z tym lekarzem, łącznie z tym, że go uderzyła tego lekarza, więc o tyle Miłosz widział, że jest broniony.
Natomiast tego doświadczył Miłosz.
Czyli Miłosz doświadczył unieruchomienia, czegoś, co się wydarzyło za szybko, bez przygotowania, bez kontroli, bez opowiedzenia o tym, co się wydarzy.
I po latach, a dosłownie to było z rok, może pół roku temu, Miłosz się zainteresował prostowaniem swojej przegrody nosowej.
Miłosz później wrócił do tego lekarza, okej, wszystko się goi, jest fajnie i powrócił ponownie na sprawdzenie, na kontrolę, czy wszystko w porządku.
I okazało się, że Miłosz ma bardzo dziwną opuchliznę w nosie.
Natomiast powiem tyle, co wiem od Miłosza i od jego lekarza.
Więc Miłosz miał tą dziwną opuchliznę, która jest niespotykana.
Więc, no dobra, to była pierwsza taka dziwna rzecz dookoła tego nosa, więc Miłosz tam miał odczekać kolejne dwa tygodnie, mieli zaczekać aż ta opuchlizna zejdzie i Miłosz miał wrócić za kolejne dwa tygodnie na kolejny check-up, na kolejne sprawdzenie.
bardzo cienką sondę do nosa, bardzo cienką sondę, bo też lekarz znał historię Miłosza, więc umówili się na coś bardzo cienkiego i też ten lekarz powiedział, że większość pacjentów reaguje bardzo w porządku z tą sondą w nosie, że to nie powinno boleć, że to będzie dyskomfort, ale nie ból.
Nawet nie wszedł ten lekarz Miłoszowi do środka nosa.
Miłosz już krzyczał, Miłosz już płakał, Miłosz już się wyginał na fotelu na tyle mocno, że lekarz spasował.
Czyli po raz kolejny Miłosz się znalazł w gabinecie z lekarzem od nosa i po raz kolejny ten nos miał zostać dotknięty, po raz kolejny miało być coś przy nim majstrowane i ruszane i po prostu to ciało powiedziało nie.
Ostatnie odcinki
-
Jak trauma wpływa na Twoje wybory?
12.02.2026 15:27
-
Okrutne głosy w głowie. Poznaj swojego wewnętrz...
29.01.2026 12:04
-
Twoje schematy nie są przypadkowe! O strategiac...
15.01.2026 14:26
-
Dlaczego masz problem w podejmowaniu decyzji?
01.01.2026 13:24
-
Dlaczego bliskość tak boli? O traumie i trigger...
11.12.2025 13:57
-
Widzę (czuję!) zagrożenie, choć nic mi nie groz...
27.11.2025 15:10
-
Rozmowa o książce Marianny Gierszewskiej „Trigg...
13.11.2025 13:48
-
Ciało pamięta. O ucieleśnionej naturze traumy.
30.10.2025 14:45
-
Dlaczego tak trudno mi o siebie zadbać? Trauma ...
16.10.2025 13:39
-
Chaos, wir, skrajność. Zdezorganizowany styl pr...
18.09.2025 12:13