Mentionsy

Jest też często słyszalny taki trzask podczas zerwania Achillesa.

Przez skórnię się szyje tego Achillesa.

Dzisiaj chciałabym porozmawiać jednak o tym, czy operowania zerwanego ścięgna Achillesa można uniknąć.

Czyli chciałabym od was usłyszeć takie kategoryczne, tak, Achillesa zawsze trzeba operować, albo nie, Achillesa nie trzeba operować, bo.

Dobra, no to nie, Achillesa niekoniecznie zawsze trzeba operować.

Ale słuchajcie, dobrze, żarty troszeczkę na bok, bo pewnie są osoby, które faktycznie te ścięgna Achillesa zerwały albo boją się, że mogą je zerwać, bo na przykład trenują sporty, które do tego troszkę predystynują.

Jakie są objawy tego zerwania ścięgna Achillesa?

Jeżeli chodzi o te objawy, jakie pojawiają się po zerwaniu samego achillesa, no to przede wszystkim pacjenci to opisują trochę w momencie zerwania, jakby ktoś ich kopnął w łydkę od tyłu.

Jest też często słyszalny taki trzask podczas zerwania achillesa.

No dlatego najczęstszą grupą, którą spotyka zerwania Achillesa, to są już nie najmłodsi mężczyźni, czyli wiek 30, 40 do 50 lat.

Czyli raczej mała szansa, że zerwiemy sobie Achillesa idąc po prostu po chodniku.

Więc w tej chwili rzeczywiście jest coraz więcej doniesień i coraz popularniejsze są te metody nieoperacyjne leczenia Achillesa.

Czyli już takiego kilkutygodniowego zerwanego achillesa tam raczej nie ma co liczyć, że uda się nieoperacyjnie.

Ale też raczej ciężko jest chyba sobie nie zauważyć, że się zerwało achillesa, prawda?

W ustawieniu zgięcia podeszwowego, czyli tego ustawienia wspięcia na palcach, po to, żeby skrócić przyczepy tego ścięgna Achillesa.

Też te zabiegi operacyjne teraz są takie dosyć mało inwazyjne, przez skórnię się szyje tego Achillesa.

Chociaż spotkałem się też z badaniami pokazującymi, że bardzo często ta większa zrywalność ponowna Achillesa jest związana po prostu z niedostatecznie dobrze wykonaną rehabilitacją.

Tak, tylko wiesz, to jest tak, że jeżeli ten Achilles jest zszyty, to nadal on nie jest obciążany, więc to nie jest tak, że my szyjemy tego Achillesa i ktoś po dwóch dniach już sobie chodzi po schodach, tak?

Słuchajcie, czy bardzo mocno, bo pewnie czymś się różni, ale czy bardzo mocno różni się to, jak pracujecie z osobami, które nie będą miały operowanego Achillesa, tylko po prostu bezoperacyjnie chcecie je wyprowadzić na prostą, a te, które przychodzą do was po operacji?

Może się różnić trochę ten początkowy etap, no bo też jeżeli była operacja, no to też jest większa blizna, czasami jeszcze też operuje się na otwarto, czyli robi się takie długie cięcie wzdłuż ścięgna Achillesa, no to wtedy wiadomo, że też na tych początkowych etapach troszkę więcej trzeba popracować z blizną, z jej elastycznością, żeby ona później nie była bardziej problematyczna.

Ścięgna Achillesa zrywa się głównie u dwóch takich grup osób.

Albo to są osoby, które mają troszkę błędów treningowych na zasadzie takiej, że tam już wcześniej były jakieś urazy tego ścięgna Achillesa, była ta dinopatia, zaburzenie struktury samego ścięgna i później ten jeden szybki start jest po prostu takim gwoziem troszkę do trumny, które powoduje, że to się zrywa.

Zerwałeś Achillesa?

A jakbyście mieli takie jedno zdanie podsumowania wyciągnąć po tym dzisiejszym naszym temacie, czyli czy operować, czy nie tego Achillesa, to już wiemy, że raczej jesteście team, dajmy sobie czas i spróbujmy bezoperacyjnie.

Okej, tutaj Łukasz trochę podreperował to, żeby się zrobiło tak... Żeby też wszyscy nie obawiali się, że okazyjnie biegam, zerwałem Achillesa i mam pół na pół szansę, że wrócę do biegania, nie?