Mentionsy
Michał Kanarkiewicz Podcast - Strategiczny Ruch
Michał Kanarkiewicz Podcast - Strategiczny Ruch
04.02.2026 17:00

Te „zdrowe” produkty niszczą Twój organizm! Masz je w domu? Jakub Mauricz | Strategiczny Ruch #32

Te „zdrowe” produkty niszczą Twój organizm! Masz je w domu?. Jest to już trzydziesty drugi odcinek podcastu Strategiczny Ruch. Czy da się o siebie zadbać, mając 200 zł miesięcznie? Jakie zdrowe nawyki sprzyjają lepszej pracy mózgu? Co warto jeść, a jakich produktów unikać w diecie? Biohacking - bardziej moda czy świadome dbanie o zdrowie? Jak zadbać o sen? Zdrowe odżywianie - jaki jest największy mit? Bryan Johnson- obsesja czy biohacking? Dieta a psychika – dlaczego to takie istotne? Jeśli te tematy Cię ciekawią, to obejrzyj ten wywiad. Zapraszam na podcast wideo! Michał Kanarkiewicz

Spis treści:

() Jakub Mauricz

() Przypadek Bryana Johnsona

() Jak zadbać o siebie za 200zł?

() Dwie rzeczy na zdrowy sen

() Światło niebieskie niszczy sen?

() Inspiracja od Briana Johnsona?

() BIOHACKING

() Dieta sportowca a Kowalskiego

() Zdrowy nawyki dla menedżerów

() Zasada Pareto w zdrowiu

() Konkurs

() Nawyki na lepszą pracę mózgu

() Kluczowe, niedoceniane badanie

() Dieta dla bankietach

() Największe zaskoczenie: Biohacking

() Największy mit zdrowotny

() Nauka z książki57:08 Jedna rada na zdrowe życie

() Szachy a biznes

() Zakończenie

⇨ Partnerem podcastu jest Kanarkiewicz Strategy Consulting: ⁠https://www.MichalKanarkiewicz.com/

⇨ Zapisz się do strategylettera: https://www.StrategicznyRuch.pl/

⇨ Regulamin konkursu: https://bit.ly/regulamin-konkursu-strategiczny-ruch

👔 Chcesz, abym wystąpił na evencie firmowym i wygłosił Power Speech oraz zagrał symultanę szachową dla Twojego zespołu? Napisz do mnie: https://michalkanarkiewicz.com/⇨

Załóż konto na chess.com z moim reflinkiem: https://go.chess.com/MichalKanarkiewicz

⇨ MOJE SOCIAL MEDIA:https://www.linkedin.com/in/michalkanarkiewicz/

https://www.facebook.com/MichalKanarkiewiczOficjalne

https://www.instagram.com/MichalKanarkiewicz/

https://www.tiktok.com/@michalkanarkiewicz

Bryana Johnsona Kowalski REM Jakub Mauricz Biohacking Spotify Lion's Mane Izabela Wenz WHO chronotyp Kubo FDA Brianie Johnsonie HCL Evidence Based Medicine

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Bryana Johnsona"

Natomiast wiesz co, jeszcze na chwilę chciałem wrócić do Bryana Johnsona, bo troszeczkę odeszliśmy, skierowaliśmy naszą dyskusję na sen, a chciałem Cię zapytać, no bo dla części osób Bryan Johnson jest inspiracją, tak?

Wiesz co, jeżeli chodzi o Bryana Johnsona, to przyznam szczerze, że mi nie do końca się podoba to, co on tworzy.

Nie pamiętam teraz nazwiska tego pana, ale on właśnie jest przeciwieństwem trochę Bryana Johnsona, czyli właśnie...

Ostatnie odcinki