Mentionsy
Siła Konsekwencji
Siła Konsekwencji
15.10.2025 17:00

TRENING I BUDOWANIE MASY MIĘŚNIOWEJ NA DIECIE WEGAŃSKIEJ | RAFAŁ JANKIEWICZ

🔥 Nowy odcinek Podcastu Siła Konsekwencji!

Dziś rozmowa, która nie zostawi Cię obojętnym. Poruszamy tematy, które dotykają realnego życia, treningu, psychiki i codziennej pracy nad sobą.


🎧 Niezależnie, czy słuchasz nas podczas spaceru, jazdy autem czy w trakcie treningu — ta rozmowa da Ci wartość, którą możesz wdrożyć od razu.


📌 W TYM ODCINKU:

• Czy wizerunek trenera ma znaczenie?• Jakie błędy ludzie popełniają na diecie roślinnej?• Jak ludzie patrzą na osobę całą w tatuażach?• Wyzwania na diecie wegańskiej• …i wiele więcej, co może zmienić Twoje podejście do działania.

👇Zostaw ocenę w Spotify ⭐⭐⭐⭐⭐To ogromnie pomaga mi docierać do nowych osób z wartościowym przekazem.I pamiętaj – kliknij „Obserwuj”, żeby nie przegapić kolejnych rozmów!


📄 Spis treści odcinka:() | Zapowiedź Podcastu() | Rafał Jankiewicz() | Holistyczne podejście() | Tatuaże i image() | Wizerunek i sylwetka trenera() | Wartości przekazywane klientom() | Kto miał wpływ na to jakim jest człowiekiem?() | Chwile zwątpienia w swoją prace() | Wyzwania na diecie wegańskiej() | Jak wyglądają posiłki na diecie roślinnej () | Komentarze na temat diety wegańskiej() | Suplementacja na diecie roślinnej () | Wegetarianizm jest lepszy na start? () | Jak mądrze przejść na dietę wegańską

📲 ZNAJDŹ NAS TUTAJ:

🎥 Obejrzyj na YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/naWrGSO6FRs⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📸 Mój Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/stypczynsky/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🌐 Moja strona: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://silakonsekwencji.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


👤 Gość odcinka:

📸 Instagram: https://www.instagram.com/pomazanytrener/🌐 Strona: https://pomazanytrener.pl/


Jeśli uznasz ten odcinek za wartościowy – udostępnij go dalej. To dzięki Tobie ta społeczność rośnie! 💪

Rafał Jankiewicz Facebook Football Managera Black Work Holistic Coach Whatsappie

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Whatsappie"

To pamiętam, jak powiedziała mi coś w stylu, że bałam się, czy będziesz na żywo tak samo fajny, jak jesteś po prostu w naszym kontakcie codziennym na Whatsappie.

Mimo, że powiedzmy rano 4 czy 5 godzin siedziałem na WhatsAppie i odpisywałem podopiecznym, że robiłem rano raporty i tak dalej, że zrobiłem wszystko, że jestem na zero z pracą, to mam wrażenie, że tą godzinę powinienem, nie wiem, usiąść i poczytać jakieś nowe badania, jakąś książkę związaną z treningiem czy dietetyką i wtedy takie właśnie myślę, że nie pozwalam sobie na te chwile luzu.

Ostatnie odcinki