Mentionsy

Siła Konsekwencji

09.03.2024 11:00

BŁĘDY OSÓB POCZĄTKUJĄCYCH | WOJTEK KULIGOWSKI

🎬 Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/Qx7KVpy1uOU

🔴 Jeśli odcinek Ci się spodobał, zostaw "5" ⭐️ i udostępnij dalej, to pomoże mi dotrzeć do szerszego grona, dzięki!

Linki do ostatniego odcinka z Wojtkiem: 🔴 YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Z-QtiCV1u4M

🎧 Spotify: http://tinyurl.com/wojtekpodcast (link skrócony)

☕️ Wesprzyj moją działalność, stawiając mi wirtualną kawę.

Buycoffee: ⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/stypczynsky⁠⁠⁠⁠⁠

Za każde wsparcie z góry bardzo dziękuje.

📄 Spis treści odcinka:

() | Zapowiedź odcinka

() | Słowem wstępu

() | Jakie błędy popełniał Wojtek?

() | Częste zmiany w planie treningowym

() | Brak notowanie swoich treningów

() | Nagrywanie serii i technika ćwiczeń

() | Ego lifting

() | Za ciężki lub za lekki trening

() | Wymyślne ćwiczenia z internetu

() | Ludzie nie skupiają się na podstawach

() | Temat suplementów diety

() | Czy dieta na redukcji ma być monotonna?

() | Brak wiedzy o żywieniu

() | Zaniedbywanie snu

() | Słowem zakończenia

⚫️ Linki do Wojtka: Instagram: https://www.instagram.com/wojtuchowyja/ YouTube: @wojtekkuligowski9807 Strona: https://wojtuchowyja.pl

⚫️ Tu mnie znajdziesz:

Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/stypczynsky/⁠⁠⁠⁠

Strona Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://tiny.pl/c6jrz⁠⁠⁠⁠ (link skrócony)

Kuligowski błonika Kuba Styprzyński Wojtek Kuligowski Instytutu Żywności i Żywienia

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 3 wyniki dla "Kuligowski"

Dzisiaj jest z nami Wojtek Kuligowski.

Kuligowski.