Mentionsy
Ćwiczenia zamiast zwolnień. Aktywność fizyczna wzmacnia nie tylko zdrowie
Mamy kolejne dowody naukowe na to, że ruch to zdrowie. Znamy wyniki raportu Instytutu Badań Strukturalnych pt. "Korzyści z Aktywności Fizycznej Polek i Polaków-ocena wpływu na zdrowie, gospodarkę i rynek pracy". Okazuje się, że gdyby co drugi nieaktywny mieszkaniec Polski zaczął ćwiczyć, to roczna liczba zgonów mogłaby spaść o 14 procent, a oszczędności z powodu absencji chorobowych sięgnęły by prawie 2 mld zł. O znaczeniu aktywności fizycznej mówił w audycji "Samo zdrowie" dr hab. n. med. Ernest Kuchar - pediatra i specjalista chorób zakaźnych, kierownik Kliniki Pediatrii z Oddziałem Obserwacyjnym na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
Szukaj w treści odcinka
Ja może przypomnę, że Światowa Organizacja Zdrowia wyznaczyła nam takie absolutne minimum, takie, które jest do życia i zdrowia wszystkim nam potrzebne.
Ostatnie odcinki
-
Pornografia zamiast relacji. Prof. Lew-Starowic...
21.04.2026 17:33
-
Medycyna przyszłości? Profilaktyk wchodzi do sy...
20.04.2026 17:33
-
Życie z hemofilią. Głos pacjentów i lekarzy
17.04.2026 17:33
-
Kiedy stres prowadzi do lodówki, czyli jak odzy...
16.04.2026 17:33
-
Nowotwory a styl życia. Kluczowe decyzje należą...
15.04.2026 17:33
-
To nie przeziębienie. Nieżyt nosa u ciężarnych
14.04.2026 17:33
-
Ruszyła kampania "Na Wagę Zdrowia". Edukacja i ...
13.04.2026 17:33
-
Krótkowzroczność - problem dotyczy nie tylko na...
10.04.2026 17:33
-
Raport o zdrowiu kobiet. Problem zaczyna się od...
09.04.2026 17:33
-
Szpitale przyszłości. Intensywna terapia bez ha...
08.04.2026 19:33