Mentionsy
"Coraz trudniej nam o koncentrację". Jak zadbać o mózg?
W środę obchodzony jest Europejski Dzień Mózgu. Ekspert przypomina, że o kondycję mózgu należy dbać tak samo jak o ciało. "W kontekście setek tysięcy informacji, które do nas docierają, my trochę skaczemy pomiędzy jedną a drugą informacją i na żadnej nie jesteśmy w stanie w pełni się skoncentrować. Długoterminowo to nie sprzyja funkcjonowaniu naszego umysłu, trudniej o koncentrację. W związku z tym trudniej o kojarzenie faktów, znajdywanie relacji pomiędzy rzeczami, które są dla nas istotne, twórcze myślenie. Wszystkie procesy, które są dla nas najważniejsze w kontekście bombardowania informacjami, mogą być dla nas trudniejsze" – przyznał w rozmowie z Krzysztofem Urbaniakiem w Radiu RMF24 prof. Michał Wierzchoń z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, Centrum Badań Mózgu.
Szukaj w treści odcinka
Tak, to jest tego, że tematyka, którą się u nas z Centrum zajmuje bardziej Pani doktor Magalik-Piter, w związku z tym ona by Państwu opowiedziała o tym zdecydowanie bardziej szczegółowo, natomiast no na pewno jest tak, że brak snu wpływa na zaburzenia.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Andrzej Śliwka: Potrzebujemy realnych zmian pod...
20.08.2026 10:30
-
Jak obecnie wygląda polska wieś? "Skrajnie inna...
20.08.2026 10:00
-
Zmiany w progach podatkowych. "Potrzebujemy bar...
20.08.2026 08:00
-
"Studenci mają w czym wybierać". Jaka jest sytu...
19.08.2026 14:00
-
Zmiany w systemie podatkowym "na otarcie łez". ...
19.08.2026 12:00
-
Dariusz Joński o Berku w TK: Idzie po to żeby t...
19.08.2026 11:00
-
Tarcia w koalicji rządzącej ws. Berka. "Przedmi...
19.08.2026 09:00
-
Brakuje pocisków do Patriotów. "Ogromne problem...
19.08.2026 08:00
-
"Dla mózgu liczy się ruch". Jak wpływają na nas...
18.08.2026 16:00
-
Ograniczenie wyjazdu z Rosji dla mężczyzn. "Ruc...
18.08.2026 15:00