Mentionsy
"Coraz trudniej nam o koncentrację". Jak zadbać o mózg?
W środę obchodzony jest Europejski Dzień Mózgu. Ekspert przypomina, że o kondycję mózgu należy dbać tak samo jak o ciało. "W kontekście setek tysięcy informacji, które do nas docierają, my trochę skaczemy pomiędzy jedną a drugą informacją i na żadnej nie jesteśmy w stanie w pełni się skoncentrować. Długoterminowo to nie sprzyja funkcjonowaniu naszego umysłu, trudniej o koncentrację. W związku z tym trudniej o kojarzenie faktów, znajdywanie relacji pomiędzy rzeczami, które są dla nas istotne, twórcze myślenie. Wszystkie procesy, które są dla nas najważniejsze w kontekście bombardowania informacjami, mogą być dla nas trudniejsze" – przyznał w rozmowie z Krzysztofem Urbaniakiem w Radiu RMF24 prof. Michał Wierzchoń z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, Centrum Badań Mózgu.
Szukaj w treści odcinka
To jest wieczorny program w Radiu RMF24.
Wzajemnie w Radiu RMF24 mamy dla was jeszcze więcej informacji i znakomitej muzyki.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Przebudowa prawej strony sceny politycznej? "Ma...
04.08.2026 13:30
-
Łukasz Osmalak ws. prezydenckich ułaskawień: W ...
04.08.2026 12:00
-
Co dalej z cenami paliw? "Diesel po 8 zł jeszcz...
04.08.2026 09:30
-
Atak hakerski na sieć Żabka. "Jest ryzyko, że d...
04.08.2026 09:00
-
Wielki kryzys w FIFA. "Infantino strzelił bardz...
04.08.2026 08:30
-
Co dalej z cieśniną Ormuz? "Trump wywiera presj...
03.08.2026 15:00
-
Krzysztof Cieciura: Potrzebujemy Zjednoczonej P...
03.08.2026 11:00
-
"To powoli nabiera rozmiarów kryzysu energetycz...
03.08.2026 10:00
-
Polacy pomagają gasić pożary w Hiszpanii. "Sytu...
03.08.2026 09:00
-
Polscy siatkarze ze złotem Ligi Narodów. "To by...
03.08.2026 08:00