Mentionsy

Rozmowy w Radiu RMF24
Rozmowy w Radiu RMF24
18.03.2026 18:30

"Coraz trudniej nam o koncentrację". Jak zadbać o mózg?

W środę obchodzony jest Europejski Dzień Mózgu. Ekspert przypomina, że o kondycję mózgu należy dbać tak samo jak o ciało. "W kontekście setek tysięcy informacji, które do nas docierają, my trochę skaczemy pomiędzy jedną a drugą informacją i na żadnej nie jesteśmy w stanie w pełni się skoncentrować. Długoterminowo to nie sprzyja funkcjonowaniu naszego umysłu, trudniej o koncentrację. W związku z tym trudniej o kojarzenie faktów, znajdywanie relacji pomiędzy rzeczami, które są dla nas istotne, twórcze myślenie. Wszystkie procesy, które są dla nas najważniejsze w kontekście bombardowania informacjami, mogą być dla nas trudniejsze" – przyznał w rozmowie z Krzysztofem Urbaniakiem w Radiu RMF24 prof. Michał Wierzchoń z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, Centrum Badań Mózgu.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "Radiu RMF24"

To jest wieczorny program w Radiu RMF24.

Wzajemnie w Radiu RMF24 mamy dla was jeszcze więcej informacji i znakomitej muzyki.