Mentionsy
"Coraz trudniej nam o koncentrację". Jak zadbać o mózg?
W środę obchodzony jest Europejski Dzień Mózgu. Ekspert przypomina, że o kondycję mózgu należy dbać tak samo jak o ciało. "W kontekście setek tysięcy informacji, które do nas docierają, my trochę skaczemy pomiędzy jedną a drugą informacją i na żadnej nie jesteśmy w stanie w pełni się skoncentrować. Długoterminowo to nie sprzyja funkcjonowaniu naszego umysłu, trudniej o koncentrację. W związku z tym trudniej o kojarzenie faktów, znajdywanie relacji pomiędzy rzeczami, które są dla nas istotne, twórcze myślenie. Wszystkie procesy, które są dla nas najważniejsze w kontekście bombardowania informacjami, mogą być dla nas trudniejsze" – przyznał w rozmowie z Krzysztofem Urbaniakiem w Radiu RMF24 prof. Michał Wierzchoń z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, Centrum Badań Mózgu.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Podpisano umowę ws. "polskich Starlinków". "Wst...
21.07.2026 13:30
-
Rafał Bochenek: Stowarzyszenie Rozwój Plus jest...
21.07.2026 11:30
-
Za dużo chętnych na studia? "To rekordowy rocznik"
21.07.2026 11:00
-
Ćwiczenia "ALARM-2026". "Chodzi o zapoznanie mi...
21.07.2026 10:30
-
Nowy premier Wielkiej Brytanii. "Jakie ma poglą...
21.07.2026 10:00
-
Wojciech Konieczny: Prywatna ochrona zdrowia mo...
21.07.2026 09:30
-
"Tego dnia wszyscy mieli wspólny cel, by powita...
21.07.2026 08:30
-
"Nigdy nie rozprzestrzeniał się tak szybko". Ro...
20.07.2026 12:30
-
"Oszołomieni zwycięstwem krzyczeli ‘Viva Espana...
20.07.2026 11:30
-
"Ponad 1600 interwencji". Sytuacja po niedzieln...
20.07.2026 10:00