Mentionsy
"Coraz trudniej nam o koncentrację". Jak zadbać o mózg?
W środę obchodzony jest Europejski Dzień Mózgu. Ekspert przypomina, że o kondycję mózgu należy dbać tak samo jak o ciało. "W kontekście setek tysięcy informacji, które do nas docierają, my trochę skaczemy pomiędzy jedną a drugą informacją i na żadnej nie jesteśmy w stanie w pełni się skoncentrować. Długoterminowo to nie sprzyja funkcjonowaniu naszego umysłu, trudniej o koncentrację. W związku z tym trudniej o kojarzenie faktów, znajdywanie relacji pomiędzy rzeczami, które są dla nas istotne, twórcze myślenie. Wszystkie procesy, które są dla nas najważniejsze w kontekście bombardowania informacjami, mogą być dla nas trudniejsze" – przyznał w rozmowie z Krzysztofem Urbaniakiem w Radiu RMF24 prof. Michał Wierzchoń z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, Centrum Badań Mózgu.
Szukaj w treści odcinka
Sytuacyjne, prawda, czyli występują krótkoterminowo, no bo nasz mózg oczywiście zmienia swoje funkcjonowanie w rytmu doby, no i to, że nam się gorzej pamięta, zapominamy słowa w jakimś krótkim odstępie czasowym, nie jest bardzo niepokojące.
Ostatnie odcinki
-
Lirydy nad Polską. Astronom wyjaśnia, jak je ob...
21.04.2026 19:55
-
Nowy szef firmy Apple. "To będzie nowa era...
21.04.2026 17:54
-
Japonia znosi zakaz eksportu uzbrojenia. "...
21.04.2026 14:15
-
"Czyste powietrze" pod lupą CBA. &quo...
21.04.2026 13:40
-
"Pytanie, czy to nie będzie jak afera Ambe...
21.04.2026 12:35
-
"Pęknięcia w irańskim reżimie". Co z ...
21.04.2026 11:05
-
"Dzieci śmielej podejmują działania ratują...
21.04.2026 09:45
-
Jest porozumienie w PiS? "To raczej zawies...
21.04.2026 09:20
-
Szczątki neandertalczyków odnalezione w Polsce....
20.04.2026 17:57
-
KE zapowiada walkę z kryzysem energetycznym. &q...
20.04.2026 14:35