Mentionsy
Technika biegania - mit czy klucz do poprawy? | Marcin Nagórek
Na ile poprawa techniki może realnie polepszyć wyniki w bieganiu?
Postanowiłem zapytać o to Marcina Nagórka, który jest jednym z najdłużej pracujących komercyjnie trenerów biegania.
***
Partnerem odcinka jest Baran Trail Race - kameralny bieg z mocną obsadą poprowadzony w dwóch Beskidach - Śląskim i Żywieckim [reklama]
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod "Racepace" [reklama]
Szukaj w treści odcinka
Jest to też ciekawe zagadnienie z punktu widzenia etyki, bo dyrektor Grand Slamu, czyli Michael Johnson, to też jest osoba, która w czasach zawodniczych mierzyła się z różnego rodzaju oskarżeniami o doping.
Mnie upadek Grand Slamu nie zaskoczył, bo cały model finansowania i cały model organizacji tych zawodów wydawało mi się dosyć nonsensowne, więc raczej nie spodziewałem się, że to tak szybko nastąpi, ale wiesz, pomysł biegania dziwnych biegów na lekko dziwnych dystansach bez zająców dwa albo trzy dni z rzędu, że ci zawodnicy dublują kolejne dystanse, no nie wydawało mi się to sportowo szczególnie sensowne.
Ostatnie odcinki
-
"Dla marki jesteś tylko cyferką" – prawda o bie...
16.02.2026 18:37
-
Korona z paczkomatu - dlaczego biegacze powiedz...
09.02.2026 12:41
-
Durability, regeneracja, strefy | Analiza wywia...
04.02.2026 09:59
-
Bez karbonu, bez litości! Nienawiść, która napę...
23.01.2026 20:51
-
Trening to szachy, a nie warcaby | Stephen Seiler
18.01.2026 15:06
-
Rzucam się na ultra | Miśka Witowska
15.01.2026 17:47
-
2 rekordy w 2 miesiące | Ela Glinka po starcie ...
11.01.2026 19:41
-
Słaba płeć? Fizjologiczne fakty o wytrzymałości...
08.01.2026 14:07
-
Emil Zatopek - jak wygrać maraton, nie wiedząc,...
28.12.2025 18:15
-
RUNKING BIEGÓW ULICZNYCH 2025
22.12.2025 19:42