Mentionsy
Promentalnie
Promentalnie
11.08.2025 07:41

41: Neurobiologia lęku - jak zrozumienie emocji może zmienić terapię nerwic

Czym tak naprawdę jest lęk? Czy możemy go lepiej zrozumieć – a tym samym lepiej leczyć? W tym odcinku opowiadam o dwóch przełomowych teoriach emocji: Josepha LeDoux i Lisy Feldman Barrett. Dowiesz się, jak najnowsze odkrycia z zakresu neurobiologii i psychologii mogą zmienić sposób, w jaki patrzymy na zaburzenia lękowe – i na samych siebie.

🙋‍♂️ Prowadzący: WOJTEK WIŚNIEWSKI
Hipnoterapeuta CBT, pedagog
Terapia i wsparcie: https://wojtekwisniewski.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/promentalnie/
Facebook: https://www.facebook.com/promentalnie
Strona z kursami: http://promentalnie.pl
Terapia i wsparcie: https://wojtekwisniewski.pl/

Ledo Lisa Feldman Barrett Elisa Feldman Barrett Ledeau Ledoux ACT Wojtek Wiśniewski CBT Lisy Feldman Barrett Schulza Wojciech Wiśniewski

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Ledoux"

Więc Ledoux odkrył, że mamy takie właśnie dwie ścieżki generowania strachu i emocji.

Lisa Feldman Barrett mówi, że emocje również powstają na takiej zasadzie, że nasz umysł cały czas jest gdzieś do przodu, cały czas przewiduje, co się może wydarzyć i na bazie wcześniejszych doświadczeń, to o czym mówił Ledoux, tworzy często właśnie nasze emocje.

Ostatnie odcinki