Mentionsy

Promentalnie

03.08.2025 14:43

37: Glassofobia - Jak pozbyć się lęku przed wystąpieniami - Angelika Wielgus-Lach

Glassofobia to lęk przed wystąpieniami publicznymi. O tym, jak sobie poradzić z tego typu lękiem oraz jak profesjonalnie przygotować się do wystąpienia publicznego rozmawiam z Angeliką Wielgus-Lach.

Ostatnie odcinki

45: Kryzys wieku średniego, czy nowy początek?
06.01.2026 14:06
44: Jak stres powoduje nadwagę? Rozmowa z psych...
27.11.2025 09:06
43: Ekspozycja na lęk nie działa? To 1 błąd, kt...
27.09.2025 11:22
42: Jak poradzić sobie z lękiem i depresją. Dr ...
14.08.2025 07:53
41: Neurobiologia lęku - jak zrozumienie emocji...
11.08.2025 07:41
40: Dlaczego Twoje zdrowie potrzebuje RYTUAŁU a...
03.08.2025 14:49
39: NERWICA U MĘŻCZYZN - Dlaczego leczenie nie ...
03.08.2025 14:48
38: Relaksacja na lęk, ataki paniki i problemy ...
03.08.2025 14:45
37: Glassofobia - Jak pozbyć się lęku przed wys...
03.08.2025 14:43
36: Jak pokonać LĘK SPOŁECZNY / FOBIĘ SPOŁECZNĄ
08.06.2025 10:21