Mentionsy
41: Neurobiologia lęku - jak zrozumienie emocji może zmienić terapię nerwic
Czym tak naprawdę jest lęk? Czy możemy go lepiej zrozumieć – a tym samym lepiej leczyć? W tym odcinku opowiadam o dwóch przełomowych teoriach emocji: Josepha LeDoux i Lisy Feldman Barrett. Dowiesz się, jak najnowsze odkrycia z zakresu neurobiologii i psychologii mogą zmienić sposób, w jaki patrzymy na zaburzenia lękowe – i na samych siebie.
🙋♂️ Prowadzący: WOJTEK WIŚNIEWSKI
Hipnoterapeuta CBT, pedagog
Terapia i wsparcie: https://wojtekwisniewski.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/promentalnie/
Facebook: https://www.facebook.com/promentalnie
Strona z kursami: http://promentalnie.pl
Terapia i wsparcie: https://wojtekwisniewski.pl/
Szukaj w treści odcinka
I Ledeau odkrył, że jest to po prostu naturalna część związana z funkcjonowaniem naszego umysłu.
Zanim przejdziemy do tego, dlaczego to jest takie ważne, to chcę przejść do drugiej teorii, która uzupełnia tą całą pracę Ledeau, którą on już ładnych parę lat temu, powiedzmy,
Ostatnie odcinki
-
45: Kryzys wieku średniego, czy nowy początek?
06.01.2026 14:06
-
44: Jak stres powoduje nadwagę? Rozmowa z psych...
27.11.2025 09:06
-
43: Ekspozycja na lęk nie działa? To 1 błąd, kt...
27.09.2025 11:22
-
42: Jak poradzić sobie z lękiem i depresją. Dr ...
14.08.2025 07:53
-
41: Neurobiologia lęku - jak zrozumienie emocji...
11.08.2025 07:41
-
40: Dlaczego Twoje zdrowie potrzebuje RYTUAŁU a...
03.08.2025 14:49
-
39: NERWICA U MĘŻCZYZN - Dlaczego leczenie nie ...
03.08.2025 14:48
-
38: Relaksacja na lęk, ataki paniki i problemy ...
03.08.2025 14:45
-
37: Glassofobia - Jak pozbyć się lęku przed wys...
03.08.2025 14:43
-
36: Jak pokonać LĘK SPOŁECZNY / FOBIĘ SPOŁECZNĄ
08.06.2025 10:21