Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
19.03.2025 06:04

Wszystko, co musisz wiedzieć o hormonach | Gosia Pielichowska

✅Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Więcej inspiracji na dzisiaj https://www.youtube.com/watch?v=zudlc5g2FjA&list=PL6STR_GYGuMAs4S_282jRDO0FGQIvoUKo

Zapraszamy w Sobotę (22.03.2025) na wspólny spacer https://www.facebook.com/events/1402338004465133

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:

✅ dietetyczka kliniczna

✅ psychodietetyczka

✅ mówczyni TEDx

✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".

Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.  

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/ 

Strona www: https://pielichowska.pl/

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie


Power Walk Oksytocyna Sapolski Stachowską kalcytonina Robert Sapolski Multilife Oksytocyny Bartoszem Fiałkiem renina angiotensyna aldosteron Benefit Systems Gosia Pielichowska Placka Szubski Power Walku

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 9 wyników dla "Oksytocyna"

Pewnie kojarzycie, jest taki hormon oksytocyna, produkowany przez podwzgórze, ale on jest wydzielany przez tylny płat przysadki mózgowej, troszeczkę inna.

Oksytocyna jest takim ciekawym hormonem, pewnie go kojarzycie na przykład z karmieniem piersią, z bliskością, z przytulaniem się, takimi elementami bliskościowymi, prawda?

Oksytocyna jest takim hormonem, który zacieśnia w nas więzi i to jest przykład sprzężenia zwrotnego dodatniego.

a oksytocyna będzie wzmagać jeszcze bardziej te zachowania właśnie takie bliskościowe.

Oksytocyna też, tutaj bardzo ciekawie o tym pisze Robert Sapolski w książce Zachowuj się, jak biologia wydobywa z nas to, co najlepsze i to, co najgorsze, taką trochę podwójną naturę tej.

Oksytocyna bowiem jest takim hormonem, można powiedzieć, miłości, bliskości, ale tylko dla tych, którzy są nam znani i dla bliskich.

Już niestety wprowadza takie tendencje trochę ksenofobiczne, dlatego że o ile oksytocyna wzmacnia więzi pomiędzy bliskimi, daje takie poczucie bliskości, tak odpowiada za to, że matka walczy za młode, to już na przykład jest bardzo taka...

Ciekawe hormony, które często są ze sobą zestawiane, czyli oksytocyna oraz wazopresyna.

Przykładem sprzężenia zwrotnego dodatniego jest oksytocyna, która odpowiada za takie zachowania dobroci, opiekuńczości, miłości itd., ale głównie wobec swoich, a niestety wzmaga takie poczucie niepewności.

Ostatnie odcinki