Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
28.12.2024 06:00

W jakiej temperaturze najlepiej spać? Klucz do zdrowego snu | Marek Kaminski

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru.

Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

Jak lepiej wejść w nowy dzień?  👉 Chodź razem z nami na spacer!

===================================

Marek Kamiński to znany podróżnik i filozof. Pierwszy człowiek, który zdobył oba bieguny Ziemi w jednym roku. Założyciel Fundacji i Akademii Marka Kamińskiego oraz Wydawnictwa MAKAMI. Promuje rozwój młodzieży i zrównoważony styl życia. Jest autorem metody „Biegun”, która wspiera realizację celów oraz licznych książek i filmów dokumentalnych.

Marek Kamiński poprzez swoją Fundację koncentruje się na rozwoju osobistym, odporności psychicznej i realizacji celów. Kluczowymi projektem są: Marsze Mocy, organizowane w całej Polsce, których celem jest wzmacnianie odporności psychicznej młodzieży oraz program LifePlan Academy, bazujący na doświadczeniach Kamińskiego, wspierający młodych w osiąganiu marzeń i celów. 

Szczegółowe informacje znajdują się na stronie projektu Marsz Mocy oraz Fundacji Marka Kamińskiego. Dołącz do nas!

👉 https://marszmocy.com/ 

👉 https://fundacjamarkakaminskiego.com/ 

👉 https://kaminskifoundation.life/life-... 

👉 https://makami.life/ 

===================================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15 

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15 

👉 Instagram:  https://www.instagram.com/powerwalk_6_15 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15 


Benefit Systems Power Walk Marek Kamiński Multilife PowerWalk Roald Amundsen Wojtkiem Moskalem Amucen Platforma Multilife Izą Karol Borchardt

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 13 wyników dla "Power Walk"

Witamy Was serdecznie na naszym porannym spacerze, power walku.

Niewiele osób będzie, tutaj nas, power walkerów i power walkerek, miało sposobność doświadczenia takich ekstremalnych temperatur w ciągu dnia, w ciągu doby, ale także i w ciągu nocy.

Natomiast właśnie o czym chcemy dzisiaj porozmawiać, to jest oczywiście tutaj na power walkach rozmawiamy o zdrowiu, bo idziemy po zdrowie.

Zainspirowałeś mnie Marek, a ponieważ my tak dużo mówimy o zdrowiu, tak naprawdę tylko o zdrowiu tutaj na tych power walkach,

Pierwszy jest taki, żeby zaprosić na Power Walk osobę, specjalistę, specjalistkę, która opowie nam, dlaczego stanie na głowie jest tak dobre dla naszego organizmu w ciągu dnia, przed zaśnięciem, tak jak Ty to robisz, albo o poranku.

Moją żonę, więc może z Izą pójdziemy sobie kiedyś na powerwalk i ona nam opowie, a ja jestem przekonany, bo ona staje na głowie.

Może powinniśmy po power walku to ustalić, ale co tam mi szkodzi zapytać się ciebie.

Tak jak my mamy tutaj power walk, który super nam daje energię na cały dzień i też i odporność i wiele innych korzyści, to ty mówisz o zestawie ćwiczeń.

No dobra, to tyle dzisiaj przy tym power walku.

To są te czapki power walkowe, które jakbyście chcieli, to możecie zamówić.

No ale teraz jest ich, będzie więcej, więc jeżeli chcecie, to napiszcie na maila kontaktmałpa.powerwalk.pl No i na koniec też dziękujemy bardzo naszemu partnerowi, bo mamy przecież partnera Power Walk strategicznego.

Partnerem strategicznym PowerWalk jest platforma Multilife od Benefit Systems.

To był PowerWalk, Twój podcast w ruchu.

Ostatnie odcinki