Mentionsy
Trenuj z głową nad swoją formą fizyczną. | Paweł Rzepecki
Zapraszamy na Longevity Walk co 2 sobotę o 🚀
Szukaj w treści odcinka
Jesteś dyrektorem Sports Labu w Longevity Center, prawda?
tutaj w Longevity Center.
Otóż, kiedy Paweł wziął mnie do sali tutaj w Longevity Center na warsztat,
Aha, bo jeżeli zrobimy badania i po konsultacji z Tobą na przykład mamy wytyczne, żeby coś zmienić w swoim życiu, znaczy mam na myśli przede wszystkim treningu, ale też pewnie tutaj dostaniemy wskazówki longevity center, ja dostałem a propos dietetyka, a propos snu, a propos wyciszania się chociażby przed snem i wiele innych, to wtedy po tych 3-4 miesiącach już możemy zweryfikować.
Wiesz co, u nas w Longevity Center stosujemy red light i kriokomorę, stosujemy floating, taki też sposób wyciszania, relaksacji.
Longevity Center stoi otworem dla wszystkich chętnych, ale myślę, że to...
Partnerem serii Longevity Walk jest Longevity Center.
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00