Mentionsy
Sposób na pączka, czyli jak jeść uważnie w tłusty czwartek | Gosia Pielichowska
✅Cieszyć się smakiem pączka bez wyrzutów sumienia w tłusty czwartek? Dziś poznasz sposób na celebrację pączka, bez presji i nadmiernej kontroli.
Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:
✅ dietetyczka kliniczna
✅ psychodietetyczka
✅ mówczyni TEDx
✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".
Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/
Strona www: https://pielichowska.pl/
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
To jest Power Walk, twój podcast w ruchu.
Zatem podczas dzisiejszego power walka ja Wam przedstawię mój patent na jedzenie pączka i taki patent, który też sprzedaję, sprzedaję w cudzysłowie, który uczę moich pacjentów.
Moi drodzy, jeszcze jedno ogłoszenie parafialne, można by było tak powiedzieć, powerwalkowe.
I w poście dotyczącym właśnie powertrip lub jeżeli już jesteście zdecydowani, chcecie jechać z nami na tę wyprawę, to wystarczy, że wyślecie swoje zgłoszenie na kontakt małpa.powerwalk.pl Także tyle w ramach ogłoszeń i możemy przejść do naszego tematu dzisiejszego spaceru.
Przede wszystkim to, co ja staram się też pokazać, czy moim pacjentom, czy też słuchaczom, czy też tak jak tutaj Wam, masz power walkerzy, power walkerki,
Może się z nami kiedyś wybierze na PowerWalka.
A dwa, ponieważ to, o czym rozmawialiśmy na ostatnim power walku w kontekście jedzenia uważnego wpływu na jelita, jeżeli jemy bardzo szybko, nie przeżuwamy dokładnie albo na przykład stresujemy się podczas jedzenia, no to niestety nasz układ pokarmowy nie będzie trawił efektywnie i możemy się spodziewać z dużym prawdopodobieństwem niestety wzdęć jakichś
A także jeżeli chcecie się zapisać na ten wyjazd, to wystarczy, że napiszecie swoje zgłoszenia e-mail na adres kontakt małpa powerwalk.pl
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00