Mentionsy

Drodzy power walkerzy i power walkerki, cześć, dzień dobry.

Wyszedłem z domu i idę sobie na spacer razem z Wami, żeby dobrze, aktywnie zacząć dzień i opowiedzieć Wam podczas dzisiejszego Power Walka, jak mi idzie z moim wyzwaniem, tak zwanym sierpniowym Power Walk Challenge.

zarówno na YouTubie, jak i na Spotify, gdzie możecie dołączać do naszych power walków codziennych.

sprawdzać, co działa, co nie działa i mówić o tym, między innymi podczas takich powerwalków.

Ja w ogóle myślę, że to może być też przyszłość powerwalków, wiecie, w przyszłości.

może trochę skręcić w tym naszym projekcie Power Walk, żeby więcej było właśnie tego wzajemnego wspierania się i motywacji, nie tylko do tego pierwszego i podstawowego super nawyku wychodzenia rano na świeże powietrze na taki wspólny spacer,

Mam na myśli tą zmianę powerwalków na większe skupienie się na budowaniu nawyków.

Drugi tydzień, jak Wam tydzień temu mówiłem, bo w poniedziałki zawsze prowadzę powerwalki, gdzie obiecałem relacjonować i zdawać Wam taki jakby mini raport, jak mi idzie.

Taka społeczność power walkerów, power walkerek.

Powiedziałem, co robię razem z wami w Power Walku.

I kiedy my mówimy takie rzeczy, chociażby przy okazji takich power walków, nie tylko ja przecież, ale mamy fantastycznych gospodarzy tutaj, którzy opowiadają na własnym przykładzie, co robią, jak działają, jakie mają obserwacje też innych, to to jest właśnie ta wzajemna inspiracja siebie.

To, że nie jestem sam, bo mam Was, mam swoją rodzinę, to już wspomniałem i mam jeszcze Gosię Pielichowską, jedną z gospodyń power walków, specjalistkę od tematu odżywiania, dietetyczkę, psychodietetyczkę.

To jest pomysł Was, power walkerzy i power walkerki, a tak naprawdę patroni, bo mieliśmy okazję

porozmawiać raz w miesiącu przecież spotykamy się online, żeby sobie pogadać z patronami, którzy wspierają Power Walk na Patronite kwotą 50 złotych plus i więcej.

Kiedy skończy się sierpień, wejdę we wrzesień, to my tutaj na Power Walk już mamy postanowienie, że będziemy mieli kolejną osobę wśród naszych gospodarzy, która podejmie się budowania razem z nami, bo ja przecież też będę jednym z tych, którzy będę w tym uczestniczył, nowego nawyku.

Spotykamy się jutro na kolejnym Power Walku.