Mentionsy
S02_#58 Sztuka zdrowej wydajności
Gospodarzem dzisiejszego spaceru Power Walk jest Mateusz Kusznierewicz i jego gość Mateusz Sobieraj.
oglądaj codzienne transmisje o na naszym kanale
👉 Youtube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15
Podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego projektu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏
Bądź na bieżąco : 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_6_15/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15
Szukaj w treści odcinka
Więc ja pomyślałem, że ok, ale ułożymy to tak, że opracowuję konkretny system modułowy, czyli zbieram najlepsze metody, pakuję je w zakres tematyczny, lista zadań, zarządzanie czasem lidera, ułożenie jego kalendarza, właśnie stres i presja, deep work, czyli praca głęboka.
Najpierw robię czterogodzinny warsztat, pokazuję najlepsze praktyki, pokazuję jak ja to robię i tak dalej i tak dalej, ale później przedsiębiorca, czyli lider, z którym pracuję, wdraża to u siebie na swojej liście, przeprojektowuje ją i spotykamy się trzy, cztery piątki z rzędu na godzinę i on otwiera swoją listę zadań i przy mnie wdraża te rzeczy, przegląda, czy są właściwie opisane, czy ma dobrze wyznaczone priorytety, czy ma to dobrze pohierachizowane, czy wybrał zadania na właśnie sesję Deep Work w przyszłym tygodniu,
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00