Mentionsy
S02_#58 Sztuka zdrowej wydajności
Gospodarzem dzisiejszego spaceru Power Walk jest Mateusz Kusznierewicz i jego gość Mateusz Sobieraj.
oglądaj codzienne transmisje o na naszym kanale
👉 Youtube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15
Podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego projektu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏
Bądź na bieżąco : 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_6_15/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15
Szukaj w treści odcinka
Więc ja pomyślałem, że ok, ale ułożymy to tak, że opracowuję konkretny system modułowy, czyli zbieram najlepsze metody, pakuję je w zakres tematyczny, lista zadań, zarządzanie czasem lidera, ułożenie jego kalendarza, właśnie stres i presja, deep work, czyli praca głęboka.
Najpierw robię czterogodzinny warsztat, pokazuję najlepsze praktyki, pokazuję jak ja to robię i tak dalej i tak dalej, ale później przedsiębiorca, czyli lider, z którym pracuję, wdraża to u siebie na swojej liście, przeprojektowuje ją i spotykamy się trzy, cztery piątki z rzędu na godzinę i on otwiera swoją listę zadań i przy mnie wdraża te rzeczy, przegląda, czy są właściwie opisane, czy ma dobrze wyznaczone priorytety, czy ma to dobrze pohierachizowane, czy wybrał zadania na właśnie sesję Deep Work w przyszłym tygodniu,
Ostatnie odcinki
-
Największy mit odpoczynku po 40-tce. Dlaczego k...
21.04.2026 05:00
-
Codzienna rutyna, która przywraca pełną lekkość...
20.04.2026 05:00
-
Jak wyciągnąć 100% z wiosennej diety, co przysw...
17.04.2026 05:19
-
Zostawili codzienność, by odzyskać kontrolę. Ku...
16.04.2026 05:02
-
Ukryta przyczyna Twojego zmęczenia | Mateusz Ku...
15.04.2026 04:58
-
Koniec zmarnowanych niedziel i braku energii, z...
14.04.2026 05:00
-
Jeden wieczorny nawyk, za który Twoje ciało pod...
13.04.2026 05:07
-
Presja ciągłego rozwoju? Zrób krok w tył i odzy...
10.04.2026 05:14
-
Piękne okoliczności, ukryty stres. Jak odzyskać...
09.04.2026 05:00
-
Jak wychować pewnego siebie młodego człowieka? ...
08.04.2026 05:00