Mentionsy
Probiotyki, prebiotyki, synbiotyki, psychobiotyki - czym się różnią? | Gosia Pielichowska
✅Poznaj konkretne szczepy i dowiedz się, jak prawidłowo przyjmować probiotyki, aby w pełni wykorzystać ich potencjał.
Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:
✅ dietetyczka kliniczna
✅ psychodietetyczka
✅ mówczyni TEDx
✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".
Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/
Strona www: https://pielichowska.pl/
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
wyjść na dwór i przeprowadzić to dzisiejsze spotkanie właśnie na spacerze, ale nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło, dlatego że na ekranie dla osób, które oglądają nas na YouTube, widoczne jest nagranie ze spaceru naszego patrona, Mateusza Uściłowskiego, który nam właśnie przesłał to...
nagranie i dziękujemy Ci bardzo Mateusz za to, że nagrałeś ten swój spacer w Kampinoskim Parku Narodowym i możemy to właśnie nagranie wykorzystać w sytuacjach taka jak te, kiedy po prostu nie możemy też być z Wami na spacerze, a jednak spotkanie.
Także pozdrawiamy też serdecznie Mateusza i mam nadzieję, że ten obraz Kambinowskiego Parku Narodowego będzie dla Was naprawdę przyjemny i kojący i też umili Wam spacer dla osób, które oglądają nas na YouTube.
po prostu tą mikrobiotę, którą mamy w naszych jelitach, do tego, żeby ona była bardziej funkcjonalna, żeby przywrócić tą równowagę, tak zwaną eubiozę, więc tutaj już coś może nam się kojarzyć z eubiotykiem.
To teraz czym jest eubiotyk?
Eubiotyk jest to przeciwieństwie do, eubioza, eubiotyk będzie prowadził do eubiozy w jelitach.
Eubioza, czyli to jest równowaga mikrobiologiczna.
No ale w kontekście tego eubiotyku to jest bardzo szerokie pojęcie, które obejmuje i
I ciekawym przykładem EU biotyku jest chociażby rifaksimina.
Rifaksymina jest antybiotykiem i jest to jednocześnie antybiotyk i eubiotyk, antybiotykiem stosowanym w terapii przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim, czyli SIBO czy w chorobie uchylkowej jelit.
a jednocześnie przywraca równowagę mikrobiologiczną, stąd też nosi miano eubiotyku.
Ostatnie odcinki
-
Największy mit odpoczynku po 40-tce. Dlaczego k...
21.04.2026 05:00
-
Codzienna rutyna, która przywraca pełną lekkość...
20.04.2026 05:00
-
Jak wyciągnąć 100% z wiosennej diety, co przysw...
17.04.2026 05:19
-
Zostawili codzienność, by odzyskać kontrolę. Ku...
16.04.2026 05:02
-
Ukryta przyczyna Twojego zmęczenia | Mateusz Ku...
15.04.2026 04:58
-
Koniec zmarnowanych niedziel i braku energii, z...
14.04.2026 05:00
-
Jeden wieczorny nawyk, za który Twoje ciało pod...
13.04.2026 05:07
-
Presja ciągłego rozwoju? Zrób krok w tył i odzy...
10.04.2026 05:14
-
Piękne okoliczności, ukryty stres. Jak odzyskać...
09.04.2026 05:00
-
Jak wychować pewnego siebie młodego człowieka? ...
08.04.2026 05:00