Probiotyki, prebiotyki, synbiotyki, psychobiotyki - czym się różnią? | Gosia Pielichowska

18.02.2025 ·33 min 14 s

✅Poznaj konkretne szczepy i dowiedz się, jak prawidłowo przyjmować probiotyki, aby w pełni wykorzystać ich potencjał.Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌=============================Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:✅ dietetyczka kliniczna✅ psychodietetyczka✅ mówczyni TEDx✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/ Strona www: https://pielichowska.pl/=============================Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

Cześć, z tej strony Gosia Pielichowska, jestem dietetyczką i psychodietetyczką, a to jest, no trzeba przyznać, dosyć nietypowy power walk, bo bardziej power walk sitting.

No moi drodzy, jest to nietypowy power walk, dlatego że witam się z Wami z mojego mieszkania z Gdyni.

Power walk.

Power walk musi być.

Ostatnio rozmawialiśmy o osteoporozie, był taki power walk, gdzie osteoporoza cichy złodziej kości, niezwykle poważna rzecz, która rozwija się latami i co się okazuje, również mikrobiota jelitowa ma wpływ właśnie na stan naszych kości i są szczepy probiotyczne, które będą wspierać tę gęstość mineralną.

Potraktujmy ten dzisiejszy wyjątkowy Power Walk Sydney jako takie wprowadzenie właśnie może do tematu jeliti całego.

Jestem bardzo ciekawa, jak Wam się podobał ten dzisiejszy odcinek, czy on był dla Was ciekawy, czy jakieś informacje jeszcze bardziej rozwinąć, dajcie znać w komentarzu, a tymczasem do zobaczenia na kolejnym Power Walku, już mam nadzieję, że będzie bardziej w ruchu, zgodnie z naszą nazwą.

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma Multilife od Benefit Systems.

To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.

Pokazano wszystkie 9 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.