Mentionsy
Probiotyki, prebiotyki, synbiotyki, psychobiotyki - czym się różnią? | Gosia Pielichowska
✅Poznaj konkretne szczepy i dowiedz się, jak prawidłowo przyjmować probiotyki, aby w pełni wykorzystać ich potencjał.
Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:
✅ dietetyczka kliniczna
✅ psychodietetyczka
✅ mówczyni TEDx
✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".
Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/
Strona www: https://pielichowska.pl/
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
Cześć, z tej strony Gosia Pielichowska, jestem dietetyczką i psychodietetyczką, a to jest, no trzeba przyznać, dosyć nietypowy power walk, bo bardziej power walk sitting.
No moi drodzy, jest to nietypowy power walk, dlatego że witam się z Wami z mojego mieszkania z Gdyni.
Power walk.
Power walk musi być.
Ostatnio rozmawialiśmy o osteoporozie, był taki power walk, gdzie osteoporoza cichy złodziej kości, niezwykle poważna rzecz, która rozwija się latami i co się okazuje, również mikrobiota jelitowa ma wpływ właśnie na stan naszych kości i są szczepy probiotyczne, które będą wspierać tę gęstość mineralną.
Potraktujmy ten dzisiejszy wyjątkowy Power Walk Sydney jako takie wprowadzenie właśnie może do tematu jeliti całego.
Jestem bardzo ciekawa, jak Wam się podobał ten dzisiejszy odcinek, czy on był dla Was ciekawy, czy jakieś informacje jeszcze bardziej rozwinąć, dajcie znać w komentarzu, a tymczasem do zobaczenia na kolejnym Power Walku, już mam nadzieję, że będzie bardziej w ruchu, zgodnie z naszą nazwą.
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma Multilife od Benefit Systems.
To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00