Mentionsy
Probiotyki, prebiotyki, synbiotyki, psychobiotyki - czym się różnią? | Gosia Pielichowska
✅Poznaj konkretne szczepy i dowiedz się, jak prawidłowo przyjmować probiotyki, aby w pełni wykorzystać ich potencjał.
Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:
✅ dietetyczka kliniczna
✅ psychodietetyczka
✅ mówczyni TEDx
✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".
Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/
Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/
Strona www: https://pielichowska.pl/
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
Cześć, z tej strony Gosia Pielichowska, jestem dietetyczką i psychodietetyczką, a to jest, no trzeba przyznać, dosyć nietypowy power walk, bo bardziej power walk sitting.
No moi drodzy, jest to nietypowy power walk, dlatego że witam się z Wami z mojego mieszkania z Gdyni.
Power walk.
Power walk musi być.
Ostatnio rozmawialiśmy o osteoporozie, był taki power walk, gdzie osteoporoza cichy złodziej kości, niezwykle poważna rzecz, która rozwija się latami i co się okazuje, również mikrobiota jelitowa ma wpływ właśnie na stan naszych kości i są szczepy probiotyczne, które będą wspierać tę gęstość mineralną.
Potraktujmy ten dzisiejszy wyjątkowy Power Walk Sydney jako takie wprowadzenie właśnie może do tematu jeliti całego.
Jestem bardzo ciekawa, jak Wam się podobał ten dzisiejszy odcinek, czy on był dla Was ciekawy, czy jakieś informacje jeszcze bardziej rozwinąć, dajcie znać w komentarzu, a tymczasem do zobaczenia na kolejnym Power Walku, już mam nadzieję, że będzie bardziej w ruchu, zgodnie z naszą nazwą.
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma Multilife od Benefit Systems.
To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.
Ostatnie odcinki
-
Kogo dziś spotkasz? | Sebastian Forenc
16.06.2026 05:20
-
Sekret skutecznego korzystania z AI przy proble...
15.06.2026 05:00
-
Budzisz się z opuchniętą twarzą i zaciśniętą sz...
12.06.2026 05:00
-
Przestań szukać problemów na siłę. Czym jest uz...
11.06.2026 05:00
-
Jak odmienny punkt widzenia na otoczenie może o...
10.06.2026 05:00
-
Koniec z życiem na autopilocie. Metoda "8 minut...
09.06.2026 05:00
-
Presja idealnych decyzji niszczy Twój spokój? O...
08.06.2026 05:03
-
Gloryfikacja zajętości niszczy Twój układ nerwo...
05.06.2026 05:00
-
Przez ból boisz się ruszać? Dlaczego Twój kręgo...
04.06.2026 05:00
-
Dlaczego mądre zdrowie to dziś nowy symbol stat...
03.06.2026 05:00