Mentionsy
Moja top lista z archiwum Power Walk | Mateusz Kusznierewicz
✅ Top lista Power Walk wg. Mateusza:
1. Dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska - Co widzimy w sobie dobrego?
2. Wojtek Herra - Jak zbudować zwycięski zespół?
3. Dr Joanna Wojsiat - Dlaczego wiedza lepiej utrwala się podczas chodzenia?
4. Prof Maciej Banach - Codzienny spacer a zdrowie: czy naprawdę tak NIEWIELE KROKÓW trzeba?
5. Dr Joanna Jurga - Jaki wpływ ma przestrzeń na nasze zdrowie i dobrostan?
6. Paweł Ziółkowski - Na czym polega fenomen chodzenia?
7. Dr Andrzej Silczuk - Jak bardzo szkodzi nam alkohol?
8. Kamila Kalińczak - Jak pokonać jęki umysłu
9. Maria Prokop - Prosty sposób na lepszą wydolność oddechową
10. Gosia Pielichowska o kawie - 5 tygodni temu (też w środę): Czy kawa jest zdrowa?
Grupa "Idziemy po zdrowie" na Facebook: https://www.facebook.com/groups/1021479993410714
Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!
Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.
W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup).
Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty.
Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody.
Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
Zaraz będzie podium, ale zanim do niego dojdziemy, na czwartym miejscu profesor Maciej Banach, go zaprosiłem na specjalną edycję Power Walka, w którym szliśmy krok po kroku do dobrostanu razem z naszym partnerem strategicznym Multilife od Benefit Systems.
Nie wiem, czy znacie Multilife.
Multilife jest to świetne miejsce, a tak naprawdę jest to...
Benefit Systems ma kartę Multisport i teraz już od roku mocno, mocno promujemy wspólnie Multilife.
żeby wykupił abonament w Benefit Systems właśnie dla Was multilife'owych.
My tam też prowadzimy power walki, takie ekskluzywne power walki, tylko dla użytkowników multilife'a, raz w tygodniu w czwartki, czyli jutro.
O wspomnianym Multilife'ie już mówiłem.
O wspomnianym Multilife'ie już mówiłem.
Multilife już mówiłem, mamy jeszcze fantastycznego partnera Longevity Center, o którym też tutaj często wspominamy i robimy z nimi fantastyczną serię.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
5 prostych ćwiczeń podczas spaceru, za które Tw...
04.08.2026 05:00
-
Ucieczka w cyfrowy świat usypia zdolności pozna...
03.08.2026 04:56
-
To odbiera życiową energię! Tłumienie gniewu i ...
31.07.2026 05:00
-
Od trawienia do witalności i skutecznej regener...
30.07.2026 05:00
-
Nie każdy nokaut kończy walkę | Krzysztof "Diab...
29.07.2026 05:00
-
Co warto wiedzieć o farmakologicznym obniżaniu ...
28.07.2026 05:00
-
Znane schematy bezpowrotnie blokują Twój rozwój...
27.07.2026 05:08
-
Czy coś Ci to mówi - Rok Karmazynowego Konia? |...
25.07.2026 18:47
-
Mechanizmy w ciele, które warunkują skuteczne n...
24.07.2026 05:04
-
Łączenie pracy z urlopem niszczy Twoją odpornoś...
22.07.2026 05:00