Mentionsy

Jak trenuję umiejętność wyciszenia? | Mateusz Kusznierewicz

✅Czy czujesz się przebodźcowany i zestresowany w dzisiejszym świecie?. Zastanawiasz się, jak znaleźć spokój wewnętrzny i harmonię w codziennym życiu? 🤔 Ten Power Walk oferuje sprawdzone techniki wyciszenia, które stosuje Mateusz Kusznierewicz, aby radzić sobie ze stresem i poprawić ogólne samopoczucie.

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.

W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). 

Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. 

Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. 

Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

Cześć, dzień dobry. Z tej strony Mateusz Kusznierewicz. Zapraszam Was serdecznie na nasz poranny spacer, powerwalk, podczas którego opowiem Wam o technikach treningu wyciszenia. To sprawdzone metody redukcji stresu i poprawy ogólnego samopoczucia. Opowiem Wam m.in. o tym, jak technika Think Through Things Before They Happened, którą stosuję namiętnie przed wyścigiem oraz różnymi innymi działaniami na stałym lądzie, poprawia mi właśnie spokój wewnętrzny oraz jak myczę naczyń, również wykorzys...